tag:blogger.com,1999:blog-54385990273981981392024-03-13T11:54:31.536-03:00Chez BiessaEntre e sinta-se em casaBiessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.comBlogger131125tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-45643127215514960002014-09-11T16:40:00.000-03:002014-09-11T16:40:07.379-03:00Novo endereçoAgora voce me encontra no <a href="http://chezbiessa.com/">CHEZBIESSA.COM</a><br />
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Nos vemos lá!Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-33707271647413653622014-06-16T10:50:00.000-03:002014-06-16T10:50:00.111-03:00Sobremesa de dia dos namorados<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZpaQJ5FtRuLwkl_wLGJzZOd5iNCSpetBXwHXxHeb-L729rt4XZ6sCaIGgTIlt21VN3o3d5tNE3MfxftNfcYkIUlvOKJxGoucNaHm27zMd_kgVOJjiom1gg5gzQ_IULK3A8YL7_gzgITc/s1600/foto+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZpaQJ5FtRuLwkl_wLGJzZOd5iNCSpetBXwHXxHeb-L729rt4XZ6sCaIGgTIlt21VN3o3d5tNE3MfxftNfcYkIUlvOKJxGoucNaHm27zMd_kgVOJjiom1gg5gzQ_IULK3A8YL7_gzgITc/s1600/foto+2.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
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Como falei no último post, fiz uma sobremesa de morangos flambados para o jantar de dia dos namorados.<br />
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Peguei a<a href="http://receitasgnt.com.br/video/morango-amado/" target="_blank"> receita do Claude Troisgros num especial de dia dos namorados do GNT</a> e adaptei a meu gosto.<br />
<br />
<b><u>Morangos flambados</u></b><br />
250g de morangos cortados ao meio<br />
60g de framboesas<br />
30g de mirtilos<br />
1 colher de sopa de açúcar<br />
1 colher de sopa de manteiga<br />
20ml de cachaça<br />
30ml de champagne ou espumante<br />
Sorvete (eu usei o macadâmia nut brittle da Haagen Dasz, mas você pode usar o que quiser)<br />
<br />
Derreta a colher de manteiga em uma frigideira grande. Acrescente os morangos e as framboesas (separe alguns para decorar) e dê uma refogada. Polvilhe a colher de açúcar por cima para caramelizar. Em seguida, acrescente a cachaça e o espumante e flambe as frutas. Quando o fogo apagar, sirva num prato fundo com uma bola de sorvete e com frutas frescas para decorar (morangos, framboesas e mirtilos). Eu coloquei um biscoitinho em forma de coração por cima só pra dar uma graça :)<br />
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Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-21799238971967931372014-06-13T10:26:00.003-03:002014-06-13T10:26:55.556-03:00Jantar de dia dos namoradosInterrompemos a programação normal para um pequeno post sobre dia dos namorados.<br />
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Desde que casamos, comemoramos o dia dos namorados em casa - ninguém merece encarar fila em restaurante num programa que deveria supostamente ser romântico! Antes, a gente nem comemorava propriamente, porque temos outras datas próximas - a primeira vez que saímos, o início do namoro e o meu aniversário, tudo em menos de um mês.<br />
<br />
Ontem, além do jantar, resolvi fazer uma pequena decoração na sala pra surpreender o Leandro. Preparei tudo antes e aproveitei que ele estava distraído com o jogo da seleção na TV pra arrumar tudo sem que ele reparasse. Ele adorou a surpresinha.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYUvQRXyuIl-pvjJryn5dk0nsFDfGxJ7as1vX_7sZJz2wGAJfUF0QExPhoDxEqxqMaEAw6c86E-Je0TUvDjqRuyR4YHFS1LiNEEgSBDrYxOXZW0HtyTj4ZhVdWDGYsVJ0wfwhWtx9sV-Y/s1600/foto+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYUvQRXyuIl-pvjJryn5dk0nsFDfGxJ7as1vX_7sZJz2wGAJfUF0QExPhoDxEqxqMaEAw6c86E-Je0TUvDjqRuyR4YHFS1LiNEEgSBDrYxOXZW0HtyTj4ZhVdWDGYsVJ0wfwhWtx9sV-Y/s1600/foto+2.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0IXrlrVBpmV25Rlfu6rqyqDDcj6r0xhF9ieY-a5fx_Ug5oMpvz80X-1dUV7rG-SYsRHtctPrXZyRL65RSSE4wlJdObfPvkuy0BSlfyohL9u7XOuh55Vue4nqjWcY9e54abowvak1goB8/s1600/foto+3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0IXrlrVBpmV25Rlfu6rqyqDDcj6r0xhF9ieY-a5fx_Ug5oMpvz80X-1dUV7rG-SYsRHtctPrXZyRL65RSSE4wlJdObfPvkuy0BSlfyohL9u7XOuh55Vue4nqjWcY9e54abowvak1goB8/s1600/foto+3.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi29DqEmfMZWEGSQIoq87ipa0jyWL4hjz7TkoDjfTmPz8gsTNZT7cnX8-1yKbRLxW2HQnyCD7ueqNTDo1Y_EIJ-rc9Mx_dTn3TkZoxHp7lGkjkj9794ZMiZLdQtF0SaTHPqSmTAEpOQeA0/s1600/foto+4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi29DqEmfMZWEGSQIoq87ipa0jyWL4hjz7TkoDjfTmPz8gsTNZT7cnX8-1yKbRLxW2HQnyCD7ueqNTDo1Y_EIJ-rc9Mx_dTn3TkZoxHp7lGkjkj9794ZMiZLdQtF0SaTHPqSmTAEpOQeA0/s1600/foto+4.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2QcyMYWjWeDvmxDRGglEfF3Vkmv5kyPKnDDRAknCP9A9HaGbAtW0KjHqjZEKtpY211cW5vK9SgTJWU7aj8R3vmW9LZgBvLRX-46dS01pacbZaukBLMLy6GkEFEe-y4Rd9omndC1lWjFY/s1600/foto+5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2QcyMYWjWeDvmxDRGglEfF3Vkmv5kyPKnDDRAknCP9A9HaGbAtW0KjHqjZEKtpY211cW5vK9SgTJWU7aj8R3vmW9LZgBvLRX-46dS01pacbZaukBLMLy6GkEFEe-y4Rd9omndC1lWjFY/s1600/foto+5.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
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Peguei <a href="http://blog.tuty.com.br/2014/06/oba-tem-presente-download-gratis-para-o.html" target="_blank">uma arte que a Tuty Artes & Mimos</a> disponibilizou gratuitamente no seu site.<br />
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Pro jantar, quis algo não muito pesado, mas ainda diferente da comida de dieta do meu dia-a-dia.<br />
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O prato principal foi atum selado na crosta de gergelim com purê de batatas e wasabi e shitake no forno.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLKt4VIaYIHnemzDK0Nxulpw4uxCOKACeLL2kjKZPAKpPv_u5ton_r4l9glw3YqMS0Hfs_8YxtSJ1KOTV4fDU0PhURJmWm2NNZtLgfYbzb5XU1JQJ-4ynFWGZ-Q8BMPTMhXRZohnaEgdw/s1600/foto+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLKt4VIaYIHnemzDK0Nxulpw4uxCOKACeLL2kjKZPAKpPv_u5ton_r4l9glw3YqMS0Hfs_8YxtSJ1KOTV4fDU0PhURJmWm2NNZtLgfYbzb5XU1JQJ-4ynFWGZ-Q8BMPTMhXRZohnaEgdw/s1600/foto+1.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<b><u>Atum selado na crosta de gergelim</u></b><br />
500g de filé de atum fresco<br />
Raiz forte<br />
shoyu<br />
gengibre<br />
gergelim<br />
<br />
Misture um pouco de shoyu com raiz forte (pasta de wasabi) e gengibre ralado em uma travessa. Passe o filé de atum na mistura e deixe descansar por alguns minutos dentro da geladeira. Depois é só empanar com o gergelim (eu só tinha gergelim branco em casa, mas uma mistura do branco e do preto fica até mais bonito) e levar a uma frigideira quente untada com um fiozinho de azeite. Deixe de 30 segundos a 1 minuto cada lado do filé. A intenção é que o meio do peixe ainda fique cru, apenas as bordas quentes e cozidas. Corte o filé em fatias de 1.5cm de largura e sirva.<br />
<br />
<b><u>Purê com raiz forte</u></b><br />
3 batatas grantes<br />
1 colher de café de raiz forte<br />
1 colher de sopa de manteiga<br />
Sal e pimenta do reino a gosto<br />
<br />
Cozinhe as batatas descascadas em água com sal. Amasse ou passe no processador. Volte para a panela e acrescente a manteiga. Mexa bem, acrescente sal e pimenta a gosto e desligue o fogo. Depois é só juntar a raiz forte. Coloque aos poucos e vá provando pra não ficar forte demais!<br />
<br />
<b><u>Shitake no forno</u></b><br />
200g de shitake<br />
2 colheres de sopa de shoyu<br />
2 colheres de sopa de saque (ou cachaça ou vinho)<br />
Pimenta do reino a gosto<br />
<br />
Coloque os cogumelos em uma folha de papel aluminio. Regue com o shoyu e o saquê, tempere com pimenta do reino e feche o papel alumínio como uma trouxinha. Leve ao forno alto por 15 minutos e sirva por cima do purê (fica muito caldo, então eu preferi pegar com uma colher pro caldo todo não ir pro prato, peguei só um pouco)<br />
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Para sobremesa, morangos flambados no champagne com sorvete de macadâmia e biscoitinho em forma de coração. A receita fica para outro dia :)Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-44112242061164150372014-06-04T21:58:00.000-03:002014-06-04T21:58:15.084-03:00NYC, dia 3: Chelsea, High Line Park, Meatpacking District e Top of The RockNa quarta-feira, 07 de maio, a previsão do tempo prometia um dia ensolarado. Então resolvemos passar o dia a céu aberto, passeando a pé.<br />
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Como compramos o NY City Pass, começamos o dia trocando o voucher do Top of The Rock pelo ingresso para o fim da tarde. Assim poderíamos curtir o por do sol lá do alto sem fila. Foi muito tranquilo, não demorou nada e eu recomendo fazer isso.<br />
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De lá fomos para Chelsea. Minha intenção era passear pelo bairro, que é supercharmoso, e entrar no High Line Park pela rua 23, andar até um determinado pedaço e descer para o Chelsea Market, que é tipo uma Cadeg de rico toda bonitinha. Ledo engano! Acabei andando o High Line todo, de tanto que gostei.<br />
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Chegando no bairro, dei de cara com o Doughnut Plant, uma loja de donuts que tinha sido bem recomendada pelo Ricardo Freire, do Viaje na Viagem, minha bíblia do turismo. Pois bem, lá fui eu experimentar. Pedi um de creme brulée (vai gordinha feelings!) e o marido, um de triplo chocolate. Aproveitei também que tinha café espresso pra matar as saudades - nos EUA o café é fraco, fraco... Encontrar um espresso é raridade. Olha, meu donut era tipo incrível e valeu a pena todas as muitas calorias. Recomendo.<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiUoSRZ8bAR8hwyfQYWIWg5BbvfHBc_BHssu-xRp_c00ZROzYVScvBn-JCkuTGHGBr_yEnn4UkMFHGe5AIXWYsu3soKQtfRtn8i1wk1Fn99I5gOP3Eav_hsxF3Vmp0rGEg5ZhA-llcuGM/s1600/DSC_0138.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiUoSRZ8bAR8hwyfQYWIWg5BbvfHBc_BHssu-xRp_c00ZROzYVScvBn-JCkuTGHGBr_yEnn4UkMFHGe5AIXWYsu3soKQtfRtn8i1wk1Fn99I5gOP3Eav_hsxF3Vmp0rGEg5ZhA-llcuGM/s1600/DSC_0138.jpg" height="320" width="212" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Os donuts</td></tr>
</tbody></table>
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ0EWtgk_v6C5WLQEQFJeMjpoMiYziiqf0yKkyqWndpis5Ur0jDpHm6GiVuNfgYDuDhDJpi2Aqkodi6oES1JyoHZAYMaMMirYPWpESKX_ivMUSjloe5ob1B6n4FF9cElzSLGWvvma9k10/s1600/DSC_0140.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ0EWtgk_v6C5WLQEQFJeMjpoMiYziiqf0yKkyqWndpis5Ur0jDpHm6GiVuNfgYDuDhDJpi2Aqkodi6oES1JyoHZAYMaMMirYPWpESKX_ivMUSjloe5ob1B6n4FF9cElzSLGWvvma9k10/s1600/DSC_0140.JPG" height="212" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">A decoração fofa da loja</td></tr>
</tbody></table>
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Fomos passeando pelo bairro, nos perdendo, e acabamos dando de cara com um painel enorme d'Os Gêmeos - dois famosos grafiteiros paulistas que têm obras no mundo todo - que eu queria mesmo ver, já que tinha visto a dica num blog. Eu adoro street art e grafite!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzlOIJwstqnZhLNga27oaN8L8IYObolrYms3ftHFUNuM6smUwdIKZ8KAfzPwJngsC4bo4FrGVkN9euGrQt1MzBapmYf42DGXedUqKfGUxaY8tfZOqKyLt_h4-k11Ruj7ZD-BrN3Pyq4k8/s1600/DSC_0143.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzlOIJwstqnZhLNga27oaN8L8IYObolrYms3ftHFUNuM6smUwdIKZ8KAfzPwJngsC4bo4FrGVkN9euGrQt1MzBapmYf42DGXedUqKfGUxaY8tfZOqKyLt_h4-k11Ruj7ZD-BrN3Pyq4k8/s1600/DSC_0143.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
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Entramos no High Line - um parque suspenso superagradável, construído no que antes eram trilhos de trem abandonados, que passeia por uns 15 quarteirões. Na verdade acabou virando uma grande galeria de arte a céu aberto - tem obras no meio do caminho, estratégicamente colocadas no meio da vegetação, tem painéis e grafites por todo o percurso... Entrei no meio dele, acabei subindo todo (da 23 até a 30, e na 30 dá pra ver a obra da próxima fase do projeto, que vai levar o parque até pertinho do rio Hudson) e depois indo atééé lá embaixo. Dá pra passear sem pressa: tem vários banquinhos pelo caminho para descansar os pés e no meio do parque há uma área com barraquinhas de lanches e bebidas.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDZkJGOgzk3ORbdaZ85wBmgtiXZEcORabMOpj_vpRse9bwGPAtkPtIZKoNuUW8cTmymqk4x7hIIaQ7iwudyna47FStSL42tWZ5khICUEYDmxtgl-R1WnA14Pm_q5agByJx5_m3uPy5g5Y/s1600/DSC_0184.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDZkJGOgzk3ORbdaZ85wBmgtiXZEcORabMOpj_vpRse9bwGPAtkPtIZKoNuUW8cTmymqk4x7hIIaQ7iwudyna47FStSL42tWZ5khICUEYDmxtgl-R1WnA14Pm_q5agByJx5_m3uPy5g5Y/s1600/DSC_0184.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWs2ZoABcY97LQJHoyOPHoj45hdv5tRUVfqo-ddbXu7pd4isXMxWGkftl3RnAt82uUGocBHX68fwCsMCheCSWm1gUnA880lu6BVl545wGWtvLkSLw0ECv9X4sLevpN3jsombS814FkpZc/s1600/DSC_0166.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWs2ZoABcY97LQJHoyOPHoj45hdv5tRUVfqo-ddbXu7pd4isXMxWGkftl3RnAt82uUGocBHX68fwCsMCheCSWm1gUnA880lu6BVl545wGWtvLkSLw0ECv9X4sLevpN3jsombS814FkpZc/s1600/DSC_0166.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBv_ftTPpqu1Ok67lB4yA6UgdyTyAJJuybrbaDtrWi7APlSdHz3Cn7A6ipXffJ0mTb-6GDqzkHwNTTIQ9Mw5tvpYsZvVxvHD4ALNPeuDUjJ1gAsFtkRVq-ffTmuvDwevGoKDC7TbVO1c/s1600/DSC_0170.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBv_ftTPpqu1Ok67lB4yA6UgdyTyAJJuybrbaDtrWi7APlSdHz3Cn7A6ipXffJ0mTb-6GDqzkHwNTTIQ9Mw5tvpYsZvVxvHD4ALNPeuDUjJ1gAsFtkRVq-ffTmuvDwevGoKDC7TbVO1c/s1600/DSC_0170.JPG" height="212" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjco9DZWftHZnKT3Qi5Xo8qIcShH3EhTi3l0827sylcGpVg-kD_qvwiDwxjx2OsTqIog1lM4lk557MJKIgKyOxIt-U5xqUi5qav9JgG7bTAoNirY5e8U_pViMVctSZ5VAxM8XjrJKe0iAI/s1600/DSC_0183.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjco9DZWftHZnKT3Qi5Xo8qIcShH3EhTi3l0827sylcGpVg-kD_qvwiDwxjx2OsTqIog1lM4lk557MJKIgKyOxIt-U5xqUi5qav9JgG7bTAoNirY5e8U_pViMVctSZ5VAxM8XjrJKe0iAI/s1600/DSC_0183.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoFwv5y18x_F-bAmlc2XVMXvIi4OSd_AcVp2vvASxJNIuQmYUsdFbfv8vHZCgU9kvBjZUMOKjyW-9MqpVZyNFYTtA7_EJyBepIhwyh-iJJC2wWug90f3dF2wyDjaxlPYUpmBxb8hqC0Sk/s1600/DSC_0208.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoFwv5y18x_F-bAmlc2XVMXvIi4OSd_AcVp2vvASxJNIuQmYUsdFbfv8vHZCgU9kvBjZUMOKjyW-9MqpVZyNFYTtA7_EJyBepIhwyh-iJJC2wWug90f3dF2wyDjaxlPYUpmBxb8hqC0Sk/s1600/DSC_0208.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoW7Jc_lIF9bjd2GWLUuHOMCsF9qTZAb0g8ybByD9W542A3jTkDFCxcvzmB0PROaFVceLlJWc9w6EkjcyC5e2hTVwR6sVq6e-URnU80HJbqyR8ip06pkn_9kfObXfH65Fu8JAsRqGCecM/s1600/DSC_0211.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoW7Jc_lIF9bjd2GWLUuHOMCsF9qTZAb0g8ybByD9W542A3jTkDFCxcvzmB0PROaFVceLlJWc9w6EkjcyC5e2hTVwR6sVq6e-URnU80HJbqyR8ip06pkn_9kfObXfH65Fu8JAsRqGCecM/s1600/DSC_0211.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
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Descemos já no Meatpacking District e passeamos, entramos em lojas, nos perdemos... Depois voltamos para o Chelsea Market e a fome já estava apertando. Mas resolvemos almoçar no Eataly, um pouco mais longe, então comemos uns cupcakes supergostosos numa loja fofíssima chamada Eleni. (vai gordinha feelings, parte dois. Aliás esse dia foi muito gordo, rs)<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9szjQ6EzbzUwSxfInNREB916fU3y928PiCTcby4f1RcEjNJj9b-_M_hoOnyM1EzvA1PR1LtAFVnRFPLeMWuEuwiIsIxBZ0jsRTAqBW4oXSlIRHEpk7RmlEsmGIxNdtPOQQg3mSZQW3Q0/s1600/DSC_0218.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9szjQ6EzbzUwSxfInNREB916fU3y928PiCTcby4f1RcEjNJj9b-_M_hoOnyM1EzvA1PR1LtAFVnRFPLeMWuEuwiIsIxBZ0jsRTAqBW4oXSlIRHEpk7RmlEsmGIxNdtPOQQg3mSZQW3Q0/s1600/DSC_0218.JPG" height="212" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Passeando pelo Meatpacking</td></tr>
</tbody></table>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqdbKSi1K6w-70xoScFf-eJbnL5qfd8EVKf0gtQy9bp3WCOEURZCvY6s3IA8NzfvszEkXjmmp4JFvKJLHGHy83xbNsGzySyevE7Ze7V2NtRoFJN2P6KfUdSbCi6JX4yQemUJRJaDdZeDw/s1600/DSC_0221.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqdbKSi1K6w-70xoScFf-eJbnL5qfd8EVKf0gtQy9bp3WCOEURZCvY6s3IA8NzfvszEkXjmmp4JFvKJLHGHy83xbNsGzySyevE7Ze7V2NtRoFJN2P6KfUdSbCi6JX4yQemUJRJaDdZeDw/s1600/DSC_0221.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMCV2Wr-1SXXlNrCF9509a7SV3_qJfcjUMkdd5mo1VLfgmgm6OSi4ST_JaPki28MIsakBDEFNTnYcFQ-mEOKwcQ1BesUk7BN9KGkHEO8EpPCFticBrM_MkAS4ZH27vZ24r8S4FWYYiEmA/s1600/DSC_0226.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMCV2Wr-1SXXlNrCF9509a7SV3_qJfcjUMkdd5mo1VLfgmgm6OSi4ST_JaPki28MIsakBDEFNTnYcFQ-mEOKwcQ1BesUk7BN9KGkHEO8EpPCFticBrM_MkAS4ZH27vZ24r8S4FWYYiEmA/s1600/DSC_0226.jpg" height="320" width="212" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cupcakes deliciosos</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgAtlmrZNO7xhVQIDiYSK5hJPaQBfFhsTF8j47_aqUdZ6sVEua7ggWLm0V6sqUgJNHcNxUHI2Hu0psdHT8sKzRnT0LkGr2MjZL6BAfnj8ntA2UWgJJBDWe3cD9lXZFc9xlYafKtSLBzcg/s1600/DSC_0237.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgAtlmrZNO7xhVQIDiYSK5hJPaQBfFhsTF8j47_aqUdZ6sVEua7ggWLm0V6sqUgJNHcNxUHI2Hu0psdHT8sKzRnT0LkGr2MjZL6BAfnj8ntA2UWgJJBDWe3cD9lXZFc9xlYafKtSLBzcg/s1600/DSC_0237.JPG" height="212" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Chelsea Market</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Andamos, andamos, andamos... Em Nova York o gostoso é isso, andar sem muito pensar, entrar em lojinhas desconhecidas, observar as figuras locais. Andamos até chegar no <a href="http://www.eataly.com/nyc/" target="_blank">Eataly</a>, que é um mercado apenas voltado para produtos italianos. Queijos, doces, bebidas, até os refrigerantes vendidos lá são fabricados na Itália (ou seja, nada de Coca Cola pro meu marido viciado). Lá dentro tem vários restaurantes, cada um com uma especialidade - decidimos ficar no de massas, que estava cheio e tinha espera. A fome era grande então paramos num balcão do lado e compramos uma focaccia que gente... estava deliciosa! Era de um tipo de queijo cremoso com prosciutto. Já contei pra vocês que eu amo prosciutto? A boca chega a salivar... rs Acabou sendo a nossa entrada.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj16QPlvzumRY-h3Azq62CuSn6g2DdxHGlDyRFZtLC7jNDBrQn1Ywzqfrb7Ykyxv2a8yijVRpX3SYPRoO34pEgsF_esYw73hN7Gmqte0PzjVhXycfOWcIwIykjYVXfIxWeMwc4wuY4vKJ0/s1600/DSC_0245.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj16QPlvzumRY-h3Azq62CuSn6g2DdxHGlDyRFZtLC7jNDBrQn1Ywzqfrb7Ykyxv2a8yijVRpX3SYPRoO34pEgsF_esYw73hN7Gmqte0PzjVhXycfOWcIwIykjYVXfIxWeMwc4wuY4vKJ0/s1600/DSC_0245.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhll8galY-uNm4XiGNNOP6PUMoZmCe0rcRi8xC3T0ic3J1STaAqunaCZ08NbWGfeUsr4pGrcwV1oTYkfuHq2OHYIaytTFkqL1qvkxp6sV8s3uS2-wujTLdhFz1pFPKV2mGn5dNlSXwsXTU/s1600/DSC_0239.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhll8galY-uNm4XiGNNOP6PUMoZmCe0rcRi8xC3T0ic3J1STaAqunaCZ08NbWGfeUsr4pGrcwV1oTYkfuHq2OHYIaytTFkqL1qvkxp6sV8s3uS2-wujTLdhFz1pFPKV2mGn5dNlSXwsXTU/s1600/DSC_0239.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWjip4k0bIMb0at3RMvd9Phg3euU7iofoKW08fAaAsWLK_m8P3V__tVfbfSidO-A3FGLDE9_CJxLKKRiqZIzKfzMYIqkq16DHzsitu8PTTRj3Tl-eT5serIch5UTIXbyJYSDjpQmGUnfk/s1600/DSC_0241.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWjip4k0bIMb0at3RMvd9Phg3euU7iofoKW08fAaAsWLK_m8P3V__tVfbfSidO-A3FGLDE9_CJxLKKRiqZIzKfzMYIqkq16DHzsitu8PTTRj3Tl-eT5serIch5UTIXbyJYSDjpQmGUnfk/s1600/DSC_0241.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlc9LegqIrWdRurs_SInyrz00uzFaKx7n7BdZ9Vcs6Rs8un4H1SjQRUP3mcB3BZC61gdjyzwgTUDMX-n7chPfuWCjyHVmUFo0tEc7skizH-SgA59B-6VTp3lLq8lbk4CdCWVeTDp91aGM/s1600/DSC_0251.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlc9LegqIrWdRurs_SInyrz00uzFaKx7n7BdZ9Vcs6Rs8un4H1SjQRUP3mcB3BZC61gdjyzwgTUDMX-n7chPfuWCjyHVmUFo0tEc7skizH-SgA59B-6VTp3lLq8lbk4CdCWVeTDp91aGM/s1600/DSC_0251.JPG" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Logo nos chamaram para o restaurante. De cara serviram um pão tipo italiano com um pratinho de azeite para beliscarmos. Uma delícia!<br />
<br />
Como em quase todos os restaurantes de NYC, as mesas são grudadinhas umas nas outras. Quando vimos estavamos de papo com as vizinhas de mesa, duas moças nova iorquinas muito simpáticas. Elas nos deram dicas da cidade e demonstraram muita curiosidade sobre o Brasil: perguntaram sobre costumes, comidas, histórias do nosso país.<br />
<br />
Mas chegou a hora de comer: marido pediu uma massa ao "cacio e pepe", bem simples. Eu pedi uma massa de frutos do mar com umas coisas que eu nunca tinha experimentado - sou dessas, me arrisco. Mas achei até o camarão de lá com gosto beeeem mais forte do que o que comemos aqui. Acho que nenhum dos dois amou sua massa, a foccacia estava mais gostosa! rs<br />
<br />
De lá fomos direto para o Top of the Rock, mas andando. E qual não foi a tristeza ao perceber o tempo fechando, ao contrário do que dizia a previsão do tempo. Já tínhamos comprado o ingresso, então íamos ter de subir de qualquer forma. Mas vou deixar essa experiência pra parte II deste post, porque esse já ficou grande suficiente!<br />
<br />
<i>(continua...)</i>Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-1887905517816035672014-06-03T17:34:00.000-03:002014-06-03T17:34:11.779-03:00Um parênteses: usando o Google Maps para planejar sua viagemContinuo escrevendo sobre a nossa viagem a NYC em breve, mas antes resolvi dividir essa dica: usar o Google Maps pra fazer o <b>SEU</b> mapa turístico personalizado. Todo mundo que eu mostro o meu demonstra surpresa e diz não conhecer essa ferramenta. Como eu achei muito útil, fica aí a informação!<br />
<br />
No <a href="https://mapsengine.google.com/map/" target="_blank">Maps Engine do Google</a> dá pra ir adicionando pontos num mapa, desenhar linhas - que podem ser a indicação de um percurso a percorrer, por exemplo - e personalizar cada um desses marcos com cores, símbolos e etc.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAuG6XPW7-4-3JmUTPkV-f1DOZQ-FdnGgCvT8GuPU0d9NhS8WDOKdKAt6b_IFYLR5zyo4_jPsPrrsB2n2VOxQfvRLFfnqq2Bhl26chMPh-vBlFRUh41Drs3dNH8UU0fMEZrxtHumicAaE/s1600/Google_maps_NYCBiessa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAuG6XPW7-4-3JmUTPkV-f1DOZQ-FdnGgCvT8GuPU0d9NhS8WDOKdKAt6b_IFYLR5zyo4_jPsPrrsB2n2VOxQfvRLFfnqq2Bhl26chMPh-vBlFRUh41Drs3dNH8UU0fMEZrxtHumicAaE/s1600/Google_maps_NYCBiessa.jpg" height="274" title="" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Meu mapinha personalizado</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Eu já tinha uma planilhinha com meus planos - atrações turísticas, restaurantes, lojas que queria visitar, teatros das peças que ia ver... Foi só ir marcando cada uma dessas coisas no mapinha. Usei três categorias: atrações, restaurantes e lojas. E dentro das atrações, usei cores diferentes para indicar bairros diferentes.<br />
<br />
Para visualizar o mapa no meu celular, eu <a href="https://itunes.apple.com/us/app/mapsengine-viewer/id783537830?mt=8" target="_blank">baixei um app chamado Maps Engine</a>. Foi ótimo, porque o GPS me mostrava onde eu estava e ficava muito fácil saber qual a atração ou restaurante mais próximo.<br />
<br />
Deixo aí também o link do meu mapa se alguém quiser consultar e se inspirar: <a href="https://mapsengine.google.com/map/edit?mid=zNarbb_GkTik.kMK63JuNxziM" target="_blank">CLIQUE AQUI</a> para ver.Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-66203073882045302232014-05-29T17:16:00.000-03:002014-05-29T17:16:33.561-03:002º dia em NYC: Miss Liberty, 9/11 Memorial e Broadway<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Nosso segundo dia em NYC tinha alguns compromissos marcados: a visita à Estátua da Liberdade, ao Memorial do 11 de setembro e uma peça na Broadway. Tudo isso eu tinha comprado e marcado horário anteriormente. Cheguei a pensar que o dia pudesse ficar corrido, mas até que não - o passeio foi tranquilo.<br />
<br />
O dia começou supercedo, antes das 5h da manhã, com o alarme de incêndio tocando a toda no hotel. O susto foi enorme! Vesti a roupa que tinha separado para o dia, taquei passaportes e dinheiro na bolsa e desci as escadas. Em poucos minutos os bombeiros chegaram e disseram que tinha sido um alarme falso na cozinha. Ufa! Mas quem disse que eu consegui voltar a dormir? Depois de muito enrolar na cama, fui logo tomar banho pois nosso primeiro compromisso estava marcado para cedo: o encontro com Miss Liberty.<br />
<br />
Sempre me falaram que a visita à Estátua da Liberdade é um caos, que o sistema de segurança é chato e demorado (você precisa passar por detector de metais e as bolsas por raio-X, que nem em aeroporto) e que nem vale a pena. Mas eu queria ver a tal estátua de perto, já que é um dos símbolos da cidade - e por que não dos Estados Unidos como um todo - e eu nunca a tinha visto nem de longe.<br />
<br />
Nossa experiência foi bem tranquila. Eu comprei o ingresso com antecedência, pela internet, para o primeiro horário de balsa; só daí já não peguei a fila para os tíquetes, que estava bem cheinha. Como chegamos lá uma meia hora antes do barco zarpar, a fila da segurança estava vazia e pudemos pegar um bom lugar no convés para apreciar a paisagem e tirar fotos.<br />
<br />
O passeio de barco do Battery Park até a Ilha da Liberdade dura uns 15 minutos e, além da própria estátua, pudemos observar o famoso skyline de Manhattan, com o One World Trade Center e seus mais de cem andares.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQy7GrYfaBWKY63Cgq9nd2NjmtxVV8kIL2-OaRxG4ZSO24WGzF2NvdjN-hABbXDgcE1N70fRKGkbAtKXGSkyhvI6MziSF_IFrxBz4L0SnmWBAdSSOn-1EZKm0iQTt8dNl_Q-X_M_LqtFI/s1600/10329920_10152183314715674_3635497849308234047_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQy7GrYfaBWKY63Cgq9nd2NjmtxVV8kIL2-OaRxG4ZSO24WGzF2NvdjN-hABbXDgcE1N70fRKGkbAtKXGSkyhvI6MziSF_IFrxBz4L0SnmWBAdSSOn-1EZKm0iQTt8dNl_Q-X_M_LqtFI/s1600/10329920_10152183314715674_3635497849308234047_o.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMmRRTPdDKk_I33Sbj4QRvZYImHAJQpPK9jTjd1Z5PZ2SI2S14TmbdQJ0xOhyphenhyphenXbbTnePel56jvnP4Ryr2oI5wA0i7X4I0cK-8azVf4Cr8nJj-PPrsUyBb1LjPeddK5z03G6tGsKPWmiBk/s1600/10329920_10152183314705674_3682429180654367068_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMmRRTPdDKk_I33Sbj4QRvZYImHAJQpPK9jTjd1Z5PZ2SI2S14TmbdQJ0xOhyphenhyphenXbbTnePel56jvnP4Ryr2oI5wA0i7X4I0cK-8azVf4Cr8nJj-PPrsUyBb1LjPeddK5z03G6tGsKPWmiBk/s1600/10329920_10152183314705674_3682429180654367068_o.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
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Um parênteses: eu queria MUITO ter subido até a coroa da estátua, mas não foi possível. Comprei a passagem uns dois meses antes da viagem e os ingressos para a coroa esgotam com muita antecedência :( Dizem que a escada é superapertadinha e são mais de 10 andares. Pra quem sofreu muito pra subir a escada das torres da Notre Dame, eu cismei que tinha de ir lá em cima agora que estou em melhor forma para "compensar". Fica pra próxima...<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgWjCJRd3eXif4LRQREGzDpgBFgd1UnT8Tc3QGx7o0LvXzNx5PmHeEfOozL_qHwitumN19-tZaU222LX-Aqmy-Gkb9Xx6n4sw3uFimpSJFRdCclIKaedSxG7xRtlZ05IXApYlb9t0KqHE/s1600/10329920_10152183314725674_4894083756173654266_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgWjCJRd3eXif4LRQREGzDpgBFgd1UnT8Tc3QGx7o0LvXzNx5PmHeEfOozL_qHwitumN19-tZaU222LX-Aqmy-Gkb9Xx6n4sw3uFimpSJFRdCclIKaedSxG7xRtlZ05IXApYlb9t0KqHE/s1600/10329920_10152183314725674_4894083756173654266_o.jpg" height="320" width="212" /></a></div>
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Na ilha, nós passeamos, tiramos fotos e em pouco tempo pegamos a balsa de volta. No retorno, ela para na Ellis Island, local onde os imigrantes chegavam de barco aos EUA até o início do século XX. Dizem que um terço dos norte-americanos tem entre suas origens alguém que passou por lá. O passeio é interessante, mas várias áreas do prédio estão fechadas ao público por conta de estragos feitos pelo Furacão Sandy, em 2012.<br />
<br />
Depois, pegamos a balsa mais uma vez e desembarcamos no Battery Park. Dali, andamos um pouco pelo parque - que tem um monumento em homenagem aos militares mortos na 2a guerra mundial - e fomos até o famoso Touro de Wall Street, que fica ali perto.<br />
<br />
Chegando lá, dezenas de turistas se espremiam para tirar uma foto. Aliás, isso é uma coisa bastante comum lá em Nova York. Não tem fila, mas as pessoas vão se revezando diante do ponto turístico para as fotos. Só os chineses que me pareceram não respeitar muito a ordem e se enfiam no meio da sua foto. Até me estressei um pouco com um chinês que me deu um baita empurrão e tratei de arrumar um barraquinho de leve. hahahaha<br />
<br />
De lá, fomos andar pelo Financial District, o bairro em que fica a conhecida Wall Street. A rua em si não tem nada demais além dos engravatados apressados. Daí já era hora do almoço e fomos comer no Les Halles, restaurante do Anthony Bourdain, do programa Sem Reservas e jurado frequente do Master Chef (que amamos!). Comi um steak com fritas - as fritas eram incríveis, o steak nem tanto. Leleco pediu steak tartar, que ele ama, e finalizamos com um creme brulée delicioso.<br />
<br />
Tínhamos reservado a visita ao Memorial do 11 de setembro para depois do almoço e nos encaminhamos para o local. Chegando perto, meu coração já começou a apertar. Lembro de, ainda adolescente, ter sido impactada pelo atentado às torres gêmeas e mal posso pensar que já me emociono.<br />
<br />
A fila é grande e a segurança também. Fica cheio, então se você puder reservar com antecedência faça isso pois a fila para pegar passe na hora é maior (e pode ser que esteja cheio e você nem consiga).<br />
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Quando cheguei à praça que homenageia as vítimas do atentado, não pude segurar o choro. Apesar de já ter visto centenas de fotos do monumento, não estava preparada para o tamanho daquilo. As piscinas são enormes e eu chego a dizer que a homenagem foi muito poética, uma representação de tanta tristeza - a água caindo em lágrimas direto num buraco do qual não vemos o fundo. Pra mim aquelo é a visualização física de qualquer tipo de dor emocional. Ver cada um daqueles nomes gravados, pensar que cada um deixa uma família e uma história atrás de si... Fiquei tão tocada pelo local, senti uma vibração tão triste, tão solene, que não consegui conceber a postura dos outros visitantes. Não da pra entender o povo tirando foto sorrindo na frente da fonte. Enfim...<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisWjjJQsRcVHyrciohX7kTe8xPeabgH2bxPb0g2dcrzYEQblnj3JbJsI9P2-rhIBDFMW0BOFJM5jPQZ1G3ICUfmGEJKZPN6Ofy-VbIS87Bj_mmZilWyG28vbleZa9A0mHTlHFABM16DsE/s1600/911.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisWjjJQsRcVHyrciohX7kTe8xPeabgH2bxPb0g2dcrzYEQblnj3JbJsI9P2-rhIBDFMW0BOFJM5jPQZ1G3ICUfmGEJKZPN6Ofy-VbIS87Bj_mmZilWyG28vbleZa9A0mHTlHFABM16DsE/s1600/911.jpg" height="320" width="318" /></a></div>
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Aquilo ali já foi uma baita porrada pra mim. O museu que conta a história do atentado abriu só uma semana depois da gente ir embora, mas sabe... Mesmo voltando a NYC, não sei se conseguiria ir lá. Se apenas ver a homenagem de forma quantitativa já mexeu comigo, imagina ver o rosto, fotos, a história de cada uma daquelas pessoas, gente que como você e eu só estava trabalhando, passeando, vivendo sua vida? Não acho que ia conseguir.<br />
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Eu estava tão down saindo de lá que nem me animei a fazer compras nem nada. Ficamos passeando e esperando a hora de ir a Midtown, pois tínhamos ingressos para nossa primeira peça na cidade: Aladdin. É uma peça nova e está ficando lotada! Então se você estiver a fim de ver, compre com antecedência. <br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQNOvGLurmuYHfSF4zSzm8e84YYo3HFCJ9D_ZzuhFogbrgq9n2qKo2N3We9ZgTUSXkfCZaW1OD8zBCwfEr3-VRG-WDzMatSBWjuqzWl0ZOz6nhobaVJ3UzF1YY12BBxoUCQJuEi5ppv1k/s1600/aladdin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQNOvGLurmuYHfSF4zSzm8e84YYo3HFCJ9D_ZzuhFogbrgq9n2qKo2N3We9ZgTUSXkfCZaW1OD8zBCwfEr3-VRG-WDzMatSBWjuqzWl0ZOz6nhobaVJ3UzF1YY12BBxoUCQJuEi5ppv1k/s1600/aladdin.jpg" height="310" width="320" /></a></div>
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Eu confesso que me decepcionei um pouco. Antes de viajar um amigo meu disse: "Você vai descobrir lá que tipo de musical te agrada". E eu descobri: não tenho muito saco pra musicais infantis. É bonitinho mas eu sou meio velha de espírito. Além disso o teatro é o mais velho e apertado de todos que fui, chega a dar dor nas costas de tão ruim que é a cadeira... mas conheço um monte de gente que amou! Por isso, é gosto. Numa próxima vez, fugirei dos musicais infantis, a não ser que esteja com crianças (ou quem sabe mando os pimpolhos com o marido e vou fazer outra coisa... rs)<br />
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E aí acabou nosso segundo dia na cidade.<br />No terceiro dia: Chelsea, High Line Park, Meatpacking District e Top of The Rock<br />
<br />Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-8921646524903834932014-05-26T21:47:00.000-03:002014-05-26T21:47:28.236-03:00Quem é vivo sempre aparece...Meses depois, aqui estou eu.<br />
Renovada após as férias :)<br />
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E como estou monotemática depois de alguns dias em Nova York, vim aqui contar um pouco sobre minha viagem. Quem sabe essa experiência não pode ajudar alguém, né.<br />
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Em março, eu esperava tirar férias em setembro e apenas alguns dias de folga em maio. Mas aí fiquei sabendo de mudanças de planos no trabalho que me impediriam de viajar em setembro. Então acabei pedindo 20 dias em maio e fui procurar um destino assim, de uma hora para outra. Dois dias depois já estava com as passagens compradas!<br />
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Foi minha terceira vez em NYC, mas apenas a primeira como turista. Das outras tinha ido apenas a trabalho. Só deu tempo de comer, de resto... mal vi o Empire State e olha que dá para vê-lo praticamente de qualquer lugar.<br />
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Aproveitei uma promoção de passagens da TAM. Foi nossa primeira viagem internacional pela companhia e achei legal. O avião aparentava ser novo e tinha aquelas telinhas individuais que tornam a viagem na classe econômica uma experiência menos traumatizaste.<br />
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Chegando a NYC, perdemos uma hora e pouco na fila da imigração. Bom, das três vezes que estive na cidade peguei uma espera longa pra passar por lá. Mas foi bem tranquilo - como sempre, os agentes da imigração foram simpáticos e solícitos.<br />
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A novidade é que - ao contrário das outras vezes - resolvi ir para Manhattan de metrô. Sempre peguei o táxi mas acabou que o metrô foi uma ótima opção, mais barata e rápida, jã que me lembrava de ter pego engarrafamentos bem chatinhos no caminho e chegamos numa 2a feira no início da manhã, horário do rush.<br />
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Eu temia um pouco o metrô nova-iorquino já que só o tinha usado uma vez e acompanhada de um morador da cidade. Lembro de ter achado a experiência confusa e intimidante. Para quem tinha passado sem sustos pelo metrô de Paris, aquele me parecia nada amigável. Mas até que foi bem tranquilo. Nos nossos doze dias pela cidade, não nos perdemos nenhuma vez.<br />
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A viagem de metrô para Manhattan durou menos de 50 minutos e custou US$ 7,50 por pessoa - contra 20 do shuttle e 60 do taxi (30 por pessoa). Como só tínhamos duas malas - uma média e uma de mão - foi bem tranquilo mesmo tendo de fazer baldeação. Nosso hotel, Pod 39, era bem perto da Grand Central Station e eu fiquei satisfeita. Os quartos são bem pequenos, mas bem-aproveitados, e o staff é atencioso.<br />
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Chegamos no hotel antes das 10h da manhã, bem antes do horário do check-in. Como havia vagas, fizemos early checkin sem custo - deu tempo de tomar um banho e sair para bater perna na cidade. Nossa primeira providência foi passar numa loja da TMobile para comprar um chip - viajar sem internet no celular, sem GPS, é tão mais difícil depois que a gente acostuma...<br />
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A segunda parada foi a B&H, uma loja incrível de eletrônicos. Fui na intenção de comprar uma câmera nova para já usar na cidade. Lá tem de tudo - fotografia, video, computadores... Dá pra passar um tempão! Depois de comprar nossa câmera, fomos bater perna na cidade sem rumo, já que não costumo programar nada para o dia da chegada.<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs-55WahJ27dPuSZ76BjEQZzRwLQPj2WcXWiekqG6oQzZmcZcXLH8ccv4XDzvVZNrc4Cm5giFIp_ngpzXGXkjKqrQAPlp8abiWeUMoDJ80so6j8EfJGYTVX3stQE87l3fvCN1BS-U0z8I/s1600/IMG_4247.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs-55WahJ27dPuSZ76BjEQZzRwLQPj2WcXWiekqG6oQzZmcZcXLH8ccv4XDzvVZNrc4Cm5giFIp_ngpzXGXkjKqrQAPlp8abiWeUMoDJ80so6j8EfJGYTVX3stQE87l3fvCN1BS-U0z8I/s1600/IMG_4247.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tinha um Empire State no caminho...</td></tr>
</tbody></table>
No fim do dia, fomos até o Met - era o dia de baile de gala do museu, aquele famoso por receber famosos do naipe de Beyoncé e afins. Que engraçado! Tinham centenas, talvez milhares de pessoas na calçada diante do museu esperando para dar uma espiadinha nas estrelas. As pessoas gritavam, acenavam, choravam... E comentavam, cheias de propriedade, os modelitos das famosas: "Look its Sharon Stone and she's wearing that Valentino!". E eu mal conseguia ver um pontinho loiro lá longe, do outro lado da rua... hahaha<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj63sCiCVzIZ-HszmFwwDHNLIX-JT7N0L8QSiwuBTflBDSddrNFL-tGU0KWw0xWNhs9Ra7VRF_xEw7-2MFjfhzKhhOHqKaVIko213PZfSzJGtGucDh51JT0DutEasWT1ZLQB6hHriJHq3M/s1600/IMG_4260.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj63sCiCVzIZ-HszmFwwDHNLIX-JT7N0L8QSiwuBTflBDSddrNFL-tGU0KWw0xWNhs9Ra7VRF_xEw7-2MFjfhzKhhOHqKaVIko213PZfSzJGtGucDh51JT0DutEasWT1ZLQB6hHriJHq3M/s1600/IMG_4260.jpg" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Me divertindo com o povo tentando ver os famosos do outro lado da rua</td></tr>
</tbody></table>
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Ficamos lá uns vinte minutos, impressionados com a multidão, e fomos jantar. Assim acabou nosso primeiro e mais tranquilo dia em NYC. O que veio depois disso foram vários dias incríveis, com longas caminhadas, arte, música, entretenimento... NYC é uma cidade incrível que vale muito conhecer!Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-62278720164132226042014-03-31T13:45:00.000-03:002014-03-31T15:05:20.609-03:00Festa de boteco para o maridoSumida, eu, imagina!<br />
Mas março foi um mês corrido. Carnaval, bastante trabalho e os preparativos para a festa do marido.<br />
E é sobre ela que eu vim falar. Resolvemos chamar os amigos para comemorar os 30 anos do Leandro no último sábado. Foi uma festa ótima! A decoração eu que fiz. O buffet foi contratado (e recomendo), os docinhos e bolo encomendados, mas de resto, tudo eu que fiz.<br />
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Vamos às fotos:<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgURzw1Gnxi7_HYNhCD2GWeyZxOu1tDTwEg60tehFdf5TtLB58-6p-n85oKC-V7h369M-VdM1n_lykwOE6NRU7GkQR_kFDY7gdePZrh8FRUeszJdtoehcU-NZeyqehFrjzsFqxE803Vl4s/s1600/10157400_10152105080425674_188348445_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgURzw1Gnxi7_HYNhCD2GWeyZxOu1tDTwEg60tehFdf5TtLB58-6p-n85oKC-V7h369M-VdM1n_lykwOE6NRU7GkQR_kFDY7gdePZrh8FRUeszJdtoehcU-NZeyqehFrjzsFqxE803Vl4s/s1600/10157400_10152105080425674_188348445_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Arte: Tuty Artes e Mimos<br />
Decoração: EU!<br />
Docinhos: Angélica. São maravilhosos! E os de copinho eu que fiz. Pensei que ninguém ia querer o de queijo com goiabada, mas foi o primeiro a acabar.<br />
Quindins e bolo: Tati Doces<br />
Buffet: Festa in House (indico!)<br />
Barman: Leandro Assis (indico)<br />
Teve videokê também. Aluguei e foi ótimo, cheio de músicas...<br />
<br />
Foi muito legal! Agora estou ainda mais animada pra comemorar os meus 30, em 2015!Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-23028156671624863852014-02-22T21:17:00.001-03:002014-02-22T21:17:10.962-03:00Pizza sem glúten e sem lactose: sim, é possível!Sábado, dia de refeição off. Aquela jaquinha básica pra nos deixar felizes e mais focadas pra próxima semana de dieta. Mas na semana passada, quando fiz a minha primeira refeição livre desde que comecei a dieta nova com a nutri Gabriela Zugliani, acabei passando meio mal. Então neste sábado quis experimentar uma jaca livre de glúten e lactose pra ver se o problema seria esse. <div><br></div><div>Fiz uma pizza que saiu melhor que a encomenda. É claro que a massa não chega a ficar crocante como uma original, mas pra quem não comia pizza há dois meses, está lindo! E ainda fica aí como uma opção pra quem é celíaco, porque não? </div><div><br></div><div>Como ficou gostosa, corri pra contar pea vocês. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinnF-tawrgQlmT1AerHX6ZXK5DBbWI6-2rtkMgDQx-9CllQGjSDiR3i1R63uExmhN3y09PA0_5LFqFihXRyDt4dmaObFgSmNeS6tZywEjX_aEtAphCQeTOxaaWcyEcLP_htayQMmT60Q4/s640/blogger-image--1528188914.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinnF-tawrgQlmT1AerHX6ZXK5DBbWI6-2rtkMgDQx-9CllQGjSDiR3i1R63uExmhN3y09PA0_5LFqFihXRyDt4dmaObFgSmNeS6tZywEjX_aEtAphCQeTOxaaWcyEcLP_htayQMmT60Q4/s640/blogger-image--1528188914.jpg"></a></div><br></div><div><br></div><div>Massa de Pizza lacfree e glutenfree </div><div><br></div><div>3 ovos </div><div>1/2 xícara de leite vegetal (usei leite de coco diluído em metade de água; mas você pode usar leite de soja, amêndoas, arroz...)</div><div>1/2 xícara de polvilho azedo</div><div>1 xícara de polvilho doce</div><div>2 colheres de sopa de farinha de linhaça ou de arroz </div><div>1 colher de café de sal </div><div><br></div><div>Bata tudo no liqüidificador mantendo a ordem dos ingredientes. Unte e enfarinhe uma forma grande de pizza (se for antiaderente pode só passar um azeite ou óleo de coco) e jogue a massa. Leve ao forno médio por 20 minutos. Vire a massa e recheie. Eu usei molho de tomate fresco, 150g de queijo minas padrão lacfree da marca Verde Campo, tomatinhos e azeitonas. </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha_iwAtrs6Bx7-fZgbH7Cw9eLFwVgmm8gr2CI2ArbR4hyphenhyphen2C2CjTqZ5_KXsMV5uzWyRvDWCimB5DmbvQhuypIFAU6HXMMd0Js_IbL3xvzmlENfoUmoHgnlzX2-Fck5gzGhQqVh5n8793_o/s640/blogger-image-48906470.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha_iwAtrs6Bx7-fZgbH7Cw9eLFwVgmm8gr2CI2ArbR4hyphenhyphen2C2CjTqZ5_KXsMV5uzWyRvDWCimB5DmbvQhuypIFAU6HXMMd0Js_IbL3xvzmlENfoUmoHgnlzX2-Fck5gzGhQqVh5n8793_o/s640/blogger-image-48906470.jpg"></a></div><br></div><div>Maridão aprovou e disse que ficou melhor que muita pizza que se vende por aí! </div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN2V4P5VSDfvP5ttif-UqQxyovEY9HVitTh67Q90PJGYClyCW-R8mSQZHfhiJvTPBW8d0eIdCPnJog-3b1EBtDWpg7unZrpTAHp8QylBqWlMsqBz4LROu_ngD4gSGSuBjThyphenhyphenuU1gC9UBI/s640/blogger-image--1209449430.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN2V4P5VSDfvP5ttif-UqQxyovEY9HVitTh67Q90PJGYClyCW-R8mSQZHfhiJvTPBW8d0eIdCPnJog-3b1EBtDWpg7unZrpTAHp8QylBqWlMsqBz4LROu_ngD4gSGSuBjThyphenhyphenuU1gC9UBI/s640/blogger-image--1209449430.jpg"></a></div><br></div><div><br></div>Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-55245646809020668762014-02-17T10:36:00.000-03:002014-02-17T10:36:08.647-03:00Pão de queijo fake de frigideira (sem glúten e lactose)Conheci essa receita como um pão de queijo fake de frigideira. É claro que está loooonge de ser um pão de queijo mineirinho maravilhoso, mas vale como opção para variar o café da manhã. Se você não restringe lactose (ou calorias), sugiro que se jogue no parmesão ou no queijo meia-cura. No meu caso, o cottage sem lactose já fez o papel de dar uma carinha de queijo ao meu desjejum de fim de semana.<br />
<br />
(mas estou com uma receita de pão de queijo fake de batata doce que, esta sim, dizem que até engana. Vou testar e conto pra vocês!)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd7wVeN3C6ZGATkiVbXKy8tCHUePsuDIXfUbff1gx2vNV7L_9-zfuB2JT3E6YG1jR73OhFt-mysZ44VjDTqFYkgr3gjScsJWJQ6GLOqRHK8b9sTNhZB_MeAj_a_pxWzq4Zj_jkPdjs2NI/s1600/IMG_3012%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd7wVeN3C6ZGATkiVbXKy8tCHUePsuDIXfUbff1gx2vNV7L_9-zfuB2JT3E6YG1jR73OhFt-mysZ44VjDTqFYkgr3gjScsJWJQ6GLOqRHK8b9sTNhZB_MeAj_a_pxWzq4Zj_jkPdjs2NI/s1600/IMG_3012%5B1%5D.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<b>Pão de queijo fake na frigideira</b><br />
<br />
2 ovos<br />
1 colher de chá de azeite<br />
3 colheres de sopa de água<br />
2 colheres de sopa de polvilho doce<br />
2 colheres de sopa de polvilho azedo<br />
1 colher de sopa generosa de cottage lacfree (ou parmesão ou meia cura pra quem não é intolerante)<br />
1 colher de café de sal<br />
1 colher de café de chia.<br />
<br />
Bati tudo no miniprocessador (mas pode ser no liqüidificador) e levei a uma frigideira grande untada com 2 gotinhas de óleo de coco. Tampei e quando soltou do fundo, virei e tampei novamente. Aí foi só rechear e ser feliz!Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-19222848260997980502014-02-16T18:47:00.001-03:002014-02-17T10:43:07.771-03:00Suflê de brócolis sem glúten nem lactoseVariar na comida de todo dia é muito, muito difícil. Quando se tem restrições, mais ainda! Você pode se entregar e comer brócolis no vapor todo dia ou você pode tentar experimentar e fazer algo criativo com o pouco que tem!<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Foi assim que surgiu a vontade de fazer um suflê - mas seria possível variar do brócolis de sempre sem leite, sem farinha de trigo e sem queijo? Com as substituições certas, sempre é! Se você não tem restrições alimentares, sugiro que use os ingredientes "normais" e seja feliz, porque o sabor estava ótimo e no fim das contas é isso que importa. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpgxhCyCji5tQv4liWdglS2WAVeyFoKVAkInLJa8G2skPvV82VjX4v4haeO3988qZPvbRiBJk72TdulNvTeV8omFvianvcBu20U1Sb7zvozTppv4xJCbW1GbUdg-Mq7PMXrE750VY6md8/s640/blogger-image-1139642830.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpgxhCyCji5tQv4liWdglS2WAVeyFoKVAkInLJa8G2skPvV82VjX4v4haeO3988qZPvbRiBJk72TdulNvTeV8omFvianvcBu20U1Sb7zvozTppv4xJCbW1GbUdg-Mq7PMXrE750VY6md8/s640/blogger-image-1139642830.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Suflê de brócolis - sem glúten e sem lactose.</b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
1 maço grande de brócolis (ou outro legume como cenoura, couve-flor...)</div>
<div>
7 ovos </div>
<div>
Temperos a gosto</div>
<div>
1/2 xícara de leite de coco (ou de vaca, ou de aveia, arroz, soja, etc)</div>
<div>
2 colheres de sopa de farinha de arroz integral (ou de trigo, aveia, etc)</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Cozinhe o brócolis na água com talo e tudo. Escorra e esprema bem num pano de prato pra tirar a água. Bata o brócolis (aproximadamente 4 xícaras do legume) com as gemas e o leite de coco no liqüidificador. Se ficar muito grosso, acrescente mais leite aos poucos. Tempere - eu coloquei noz moscada, uma colher rasa de café de sal, ervinhas secas e umas gotinhas de tabasco - junte a farinha e bata novamente. Enquanto isso, bata as claras em neve e misture o creme de brócolis delicadamente. Coloque em um refratário untado e enfarinhado (usei azeite e farinha de arroz). Leve ao forno preaquecido (200 graus) até ficar dourado. No meu forno demorou aproximadamente uma hora. Seja paciente e não abra a porta do forno enquanto isso! </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Rendeu um refratário beeeem grande, umas oito a dez porções. Cada porção tem aproximadamente 160 calorias, com 6g de carboidrato. Inclusive da pra fazer sem a farinha, mas depois de assar não fica tão homogêneo. </div>
Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-54582148593486798482014-02-10T09:52:00.000-02:002014-02-17T18:10:36.535-03:00Projeto marmitaE hoje completo mais uma tarefa da minha <a href="http://chezbiessa.blogspot.com.br/p/101-coisas-em-1001-dias.html" target="_blank">lista de 101 coisas em 1001 dias</a>:<br />
<br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px; margin-left: 32.2pt; text-indent: -18pt;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #6aa84f;">100.<span style="font-size: 7pt;"> </span>Levar marmita para o trabalho todos os dias por um mês inteiro</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span>
Conto logo que mudei de ideia no meio do processo e me impus trazer marmita apenas quatro vezes por semana. Assim me sobrava um dia para comer fora e fazer social com os colegas de trabalho, o que é importante. Mesmo assim, considero o desafio cumprido, pois está dentro das regras que eu estabeleci pra mim mesma.<br />
<br />
Bom, me organizei pra preparar boa parte da comida no domingo. Perco umas três horinhas nesse processo, mas ganho bastante durante a semana. Assim, a variedade de comida é menor, infelizmente, mas ganho na praticidade e durante a semana só vou repondo o que acabou - lavo mais salada, cozinho batata doce, troco o tipo de carne ou refogo uma verdura diferente. Costumo grelhar o frango ou o peixe junto com o jantar da véspera ou mesmo de manhã.<br />
<br />
Além de ajudar MUITO a minha dieta, o ganho financeiro tem sido excelente. Antes Leandro e eu gastávamos uma média de 25 a 30 reais comendo fora diariamente, CADA UM! Pelas últimas semanas, estimo que com 70 a 80 reais, eu faça comida para nós dois almoçarmos e jantarmos de 2a a 6a feira (e às vezes sobram ingredientes pra congelar e usar na semana seguinte. Ou seja, uma média de 8 reais por refeição!).<br />
O vale-refeição que ganhamos da empresa passou a ser utilizado no hortifruti, que o aceita. Ou seja, passamos a ter um incremento de quase R$ 1000 na nossa renda e tem sobrado um dinheirinho, mesmo comendo fora eventualmente e nos fins de semana. Uma beleza né? Por isso eu digo: vale muito a pena aderir à marmita!<br />
<br />
Confesso que minha comida ainda não é das mais criativas, e isso por dois motivos - o primeiro é que minha dieta está realmente restritiva (sem glúten, sem lactose, sem açúcar, sem industrializados) e o segundo é que eu prefiro comidas mais simples. Comer 'limpo', sem farinhas (nem mesmo as sem glúten), aditivos e industrializados, me trouxe enormes benefícios: o trato intestinal melhorou, minha pele está mais bonita, cabelo cai menos e a barriga anda bem menos estufada.<br />
<br />
Abaixo, alguns exemplos das marmitas. Calhou de não ter nenhuma com peixe, mas tenho costumado levar linguado grelhado, porque esquenta bem no microondas. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1Pjfi2VkRLS_kddIXX_ezwpeeYN35KzFSxaitnUpBjI5lLiVa52qKyLL0PCM6-fnbByup8VbujBv5M-AQDq8B0V2O274pGvhD1xxtDlFmZ0D71tX8r19meTKTH7pgy_Wt6uZ0FAG2Kis/s1600/IMG_2619%255B1%255D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1Pjfi2VkRLS_kddIXX_ezwpeeYN35KzFSxaitnUpBjI5lLiVa52qKyLL0PCM6-fnbByup8VbujBv5M-AQDq8B0V2O274pGvhD1xxtDlFmZ0D71tX8r19meTKTH7pgy_Wt6uZ0FAG2Kis/s1600/IMG_2619%255B1%255D.JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Salada verde, purê de couve-flor, grão de bico com cenoura, carne moída com abobrinha </td></tr>
</tbody></table>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaegOGdRzI36_I5dFsPOKFK6t53RWwF4w3RCdu9zrj_S-xN40353SJvSXHox0QQ_rESE8rxP_JFwvWkFEGHoqToCImiMoo3L5a03SlntU7bHcAa5b3P-UeuY1KVNRVzRcnKa9wUwbOzgs/s1600/IMG_2832%255B1%255D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaegOGdRzI36_I5dFsPOKFK6t53RWwF4w3RCdu9zrj_S-xN40353SJvSXHox0QQ_rESE8rxP_JFwvWkFEGHoqToCImiMoo3L5a03SlntU7bHcAa5b3P-UeuY1KVNRVzRcnKa9wUwbOzgs/s1600/IMG_2832%255B1%255D.JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Saladinha, frango acebolado, legumes ao molho de tomate e lentilha com cenoura (<a href="http://instagram.com/p/j9ZUBRAQp9/" target="_blank">deu errado como contei no Instagram</a>: ficou grudenta, mas gostosa)</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRqmHIK5srcY_qiI1F1eFZJ4OSfvdpONjN8jlCbtnlUvdFa8u6gogPIuH3t4EL9lMKQ7RzIsdUNsJMW8R-OzxllvroL8V4VJqcrUhSK72weWmLfgPjcnX_CqUps_fFRlnyPmA0r7sM3gY/s1600/IMG_2956%255B1%255D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRqmHIK5srcY_qiI1F1eFZJ4OSfvdpONjN8jlCbtnlUvdFa8u6gogPIuH3t4EL9lMKQ7RzIsdUNsJMW8R-OzxllvroL8V4VJqcrUhSK72weWmLfgPjcnX_CqUps_fFRlnyPmA0r7sM3gY/s1600/IMG_2956%255B1%255D.JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Macarrão sem glúten, legumes no molho de tomate (gosto muito de fazer isso!), brócolis, espinafre, couve mineira, frango grelhado e salada verde</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWfaMCvrJOBEq4ec6csW2KrhrNb5i3SvqMqQ4QtdubQEU3HwJ3tpaNtYT7TOdAD_vueSvnISN1uqaC4eG9n8fUflk0bsouhIAWjWFqvfGkPFBzxmZJ_GhLxlei9NkumM8FS9zqprF4Wio/s1600/IMG_2497%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWfaMCvrJOBEq4ec6csW2KrhrNb5i3SvqMqQ4QtdubQEU3HwJ3tpaNtYT7TOdAD_vueSvnISN1uqaC4eG9n8fUflk0bsouhIAWjWFqvfGkPFBzxmZJ_GhLxlei9NkumM8FS9zqprF4Wio/s1600/IMG_2497%5B1%5D.JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Couve mineira, ratatouille, brócolis no vapor, quinoa e frango desfiado com cenoura</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiII7IrcR2lhE8bsfbAungPUxL73cUJ_nsWIcCtn_6WXm_-n_UWXVlWdeH0Y5mg1ou0ni02KuO2X6riykzqTUG3JCuUuv9pqYMQwvSM1yvTkjYOWCmKgTyssHjHUPsV-dBvMl_2lZe6Hzw/s1600/insta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiII7IrcR2lhE8bsfbAungPUxL73cUJ_nsWIcCtn_6WXm_-n_UWXVlWdeH0Y5mg1ou0ni02KuO2X6riykzqTUG3JCuUuv9pqYMQwvSM1yvTkjYOWCmKgTyssHjHUPsV-dBvMl_2lZe6Hzw/s1600/insta.jpg" height="320" width="314" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Salada verde, frango grelhado, cenoura, vagem, purê de batata doce e <a href="http://chezbiessa.blogspot.com.br/2014/01/cozinha-desastre-o-primeiro-de-varios.html" target="_blank">maçaroca de abobrinha e linhaça</a></td></tr>
</tbody></table>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-17729842958312765292014-02-03T19:34:00.001-02:002014-02-04T07:37:13.888-02:00Desabafo sobre peso, medidas e gente intrometida<div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">De uns tempos pra cá, comecei a ouvir mais os "clássicos palpites": "Mas pra quê emagrecer mais?", "Quer sumir?", "Porque você continua a fazer dieta se já emagreceu?". </span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Não acho que as pessoas que convivem comigo façam isso por mal, quem me viu com 22kg a mais vê que eu emagreci bastante e acha que é o suficiente. E eu digo que não, porque:</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">1. Não é por que emagreci que estou vacinada contra engordar novamente. Se me descuidar, tendo a engordar tudo de novo ou até pior;</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">2. Gosto do estilo de vida que adotei. Pra mim não é sacrificante abrir mão de um bolo ou de um petisco. Eu até como essas coisas, mas nos dias em que EU me programei para tal e, olha, esse dia pode não calhar de ser o mesmo em que fulano acha que eu devo comer;</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlfHUzGodFAYm101OGnvSpq1X5NsrFtkHVZH1nHhIE0TAJRiSyVrt0dBGzJwjj38RLEbqYxsRfAp9VJJaSIBiQRCIR-MeGiDRkA6WNXDXyJnbAKCJOx25HYQh4ejgPPmEq2H8kVQw8ylQ/s640/blogger-image-940894670.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlfHUzGodFAYm101OGnvSpq1X5NsrFtkHVZH1nHhIE0TAJRiSyVrt0dBGzJwjj38RLEbqYxsRfAp9VJJaSIBiQRCIR-MeGiDRkA6WNXDXyJnbAKCJOx25HYQh4ejgPPmEq2H8kVQw8ylQ/s640/blogger-image-940894670.jpg"></a></div><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">3. Eu ainda NÃO estou no meu peso saudável. É claro que melhorei: saí da obesidade II para o sobrepeso, como se vê na foto. Eu continuo a estar acima do peso! Mas meu IMC está longe de ser o ideal, e meu percentual de gordura, então, nem se fala. E não vou sossegar enquanto não atingir meu IMC saudável. Tem a ver com estética, sim, mas tem a ver com saúde também. Fiquem tranquilos: o gráfico mostra que eu não vou definhar nem se perder mais 10kg, que dirá apenas 4kg, o que é meu objetivo. </span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Então... leave me alone! :D</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Pronto desabafei. </span></div>Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-32575610734451609942014-02-03T09:58:00.000-02:002014-02-03T09:59:12.498-02:00Xô, uruca!Eu não sou muito de acreditar em mau olhado e essas coisas, mas se eu acreditasse... rs<br />
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Sabe aquele tempo que tudo dá errado?<br />
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Fim de semana lá em casa foi um desastre atrás de outro. O vidro da porta da varanda que rachou - acho que com o calor - e precisa ser trocado com urgência (tô morrendo de medo de quebrar com a casa vazia e machucar o Sheldon); lâmpadas que queimaram, deixando o banheiro no escuro; e o pior de tudo: a cuba da pia que despencou e me deixou meio impossibilitada de colocar em prática as minhas peraltices culinárias por ora. Fiz o básico só pra manter o meu esquema de marmitas durante a semana, mas lavar louça no tanque não está bacana, não...<br />
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Mas mesmo assim o fds foi ótimo, reunião de amigos, de família...<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjABwogw45NEuo4y7wyydmsUF9KJOQxWXp9Z7oBTvIR8A4Hk4lerSW2ltZ-LTO-wB4r9k6BNCdFgkYI6XvLKnARXZBqadxtMEl3OdLkBL2O1Dt2fQ2pspoIoyhcNa1MBxvBCCAbtJsKEmk/s1600/IMG_2814%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjABwogw45NEuo4y7wyydmsUF9KJOQxWXp9Z7oBTvIR8A4Hk4lerSW2ltZ-LTO-wB4r9k6BNCdFgkYI6XvLKnARXZBqadxtMEl3OdLkBL2O1Dt2fQ2pspoIoyhcNa1MBxvBCCAbtJsKEmk/s1600/IMG_2814%5B1%5D.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
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... e consolidamos o aprendizado do Leleco, fazendo um longo passeio pelo Aterro do Flamengo. Agora, definitivamente, meu marido sabe pedalar!Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-46923575545237823452014-01-31T17:45:00.001-02:002014-01-31T17:45:30.561-02:00365 Project – janeiro/2014O #365project é mais uma ideia que eu vi no <a href="http://flickablog.com/" target="_blank">blog Flicka</a> e amei e roubei :)<br />
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O projetinho consiste em tirar uma foto por dia no período de um ano. Pretendo com isso melhorar minha criatividade e olhar fotógrafico. Tomara, viu, porque reunindo essas fotos eu vi que as duas coisas estão em falta. Bom, tenho 11 meses pra melhorar isso! Aliás, tenho a vida inteira para melhorar.<br />
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Vou postando as fotos também no Instagram, mas pretendo reunir em posts mensais. Vai me ajudar a avaliar se estou evoluindo no meu propósito.<br />
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Vamos às fotos?<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3BnUw7fFQz2oXd6clIBCShKYYG_SWpPxh-YrHP6Vd0odlA4WROUq8_h8iEVQdsRURcZEOyCDNpxPrkyGW-U2ZgLEwxKv8HSs07SBLRa0RYfC-huSxMqJvYaPFxKNWNRTNAVM13Fe0kwM/s1600/foto_janeiro_01.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3BnUw7fFQz2oXd6clIBCShKYYG_SWpPxh-YrHP6Vd0odlA4WROUq8_h8iEVQdsRURcZEOyCDNpxPrkyGW-U2ZgLEwxKv8HSs07SBLRa0RYfC-huSxMqJvYaPFxKNWNRTNAVM13Fe0kwM/s1600/foto_janeiro_01.jpg" height="100" width="400" /></a></div>
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01. Comemorando o Reveillon com as amigas<br />
02. Pulseirismo do dia<br />
03. Café, este item essencial<br />
04. Praia sem biscoito Globo e sem mate sujo de latão não é praia!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq_8_mkyXBKlVVfU0nt4-1aqKT_zlcJ9hpb1PDaqJ45teKry1BxU2IpKmPcctvRnbjOOCcM8Vgp7jd0iqRzP1fpz_6poj88fHCB_qo4Ju5-hICjrbzjVF17Yd3PQ1R58ImisbNkEb4Tsg/s1600/foto_janeiro_02.vale.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq_8_mkyXBKlVVfU0nt4-1aqKT_zlcJ9hpb1PDaqJ45teKry1BxU2IpKmPcctvRnbjOOCcM8Vgp7jd0iqRzP1fpz_6poj88fHCB_qo4Ju5-hICjrbzjVF17Yd3PQ1R58ImisbNkEb4Tsg/s1600/foto_janeiro_02.vale.jpg" height="100" width="400" /></a></div>
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05. Chá gelado caseiro pra refrescar o verão<br />
06. Look do dia. Acho que o meu preferido do mês inteiro<br />
07. Academia lotada na primeira terça-feira do ano<br />
08. Chegou o meu presente de Natal, a aliança de coração <3<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_9H7KvCOxUw0mb5YE7FtWO5TxQQd25NTf0SmY68ce9DneyBOkXqrZO0C04ZsHSpTzVBV1sVOy80SaHjg2yOKj21uE7F7J6U8XgKFZWWDL0Ncpnaar5nkpM3nDprmtOX-M32z18PpbBWU/s1600/foto_janeiro_03.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_9H7KvCOxUw0mb5YE7FtWO5TxQQd25NTf0SmY68ce9DneyBOkXqrZO0C04ZsHSpTzVBV1sVOy80SaHjg2yOKj21uE7F7J6U8XgKFZWWDL0Ncpnaar5nkpM3nDprmtOX-M32z18PpbBWU/s1600/foto_janeiro_03.jpg" height="100" width="400" /></a></div>
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09. Aniversário do irmão (e não, eu não comi...)<br />
10. Comemorando o aniversário de mamy<br />
11. Não resisto a tirar fotos do Sheldon!<br />
12. Marido e Sheldinho <3<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2PdKhlmN0XbXPMPiGsPerR8Qx-zFLdnZm1stQPBoyyMLE-week0LEDf_8KWoP9JJ9oWudaAsY8C9qkcOyNnXeM6aXiYgGYJZiZmmkG3f_6pYtfQhnmznxW0ag6WD_L3ywJYAhKCyV2Zo/s1600/foto_janeiro_04.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2PdKhlmN0XbXPMPiGsPerR8Qx-zFLdnZm1stQPBoyyMLE-week0LEDf_8KWoP9JJ9oWudaAsY8C9qkcOyNnXeM6aXiYgGYJZiZmmkG3f_6pYtfQhnmznxW0ag6WD_L3ywJYAhKCyV2Zo/s1600/foto_janeiro_04.jpg" height="100" width="400" /></a></div>
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13. Recomeçando o projeto de levar marmita pro trabalho. O bolso agradece!<br />
14. Uma das minhas paisagens preferidas no Rio, a Lagoa Rodrigo de Freitas<br />
15. Malhar com o marido é muito melhor!<br />
16. Morrendo de inveja de quem está na praia enquanto eu vou pro trabalho...<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDiiYCt98s5kKJ6P5BXgLkaFjxeO2kB4qc3gKrwRTTXbAZo8ql2yuOXHgsqDV5PdSQiCM-2zF5zjOLUsFvTHSBo8I7CKak5gkUxcuBvTvx_VsbuqakL9W-Wgnx2qAWTN_4B9Q4xuY27wc/s1600/foto_janeiro_05.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDiiYCt98s5kKJ6P5BXgLkaFjxeO2kB4qc3gKrwRTTXbAZo8ql2yuOXHgsqDV5PdSQiCM-2zF5zjOLUsFvTHSBo8I7CKak5gkUxcuBvTvx_VsbuqakL9W-Wgnx2qAWTN_4B9Q4xuY27wc/s1600/foto_janeiro_05.jpg" height="100" width="400" /></a></div>
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17. Saladinha do almoço<br />
18. Mimando a linda Valentina, filha da amiga Amanda<br />
19. Na Ponte Rio-Niterói a caminho de Friburgo<br />
20. Vista da casa da sogra<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeaDQMplKBxLO8RjeWUMFEET0s1WSUh4QTNYCN7iZ9V1DjUqfAA_Sliq6wjrn0ebuKvhmKhcYHplqGtoy6E6IkFMt4X8UiO8ErxovSmS14_ZH_R49eF4BhGBoH4fsFidG-JsVGijhEtEo/s1600/foto_janeiro_06.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeaDQMplKBxLO8RjeWUMFEET0s1WSUh4QTNYCN7iZ9V1DjUqfAA_Sliq6wjrn0ebuKvhmKhcYHplqGtoy6E6IkFMt4X8UiO8ErxovSmS14_ZH_R49eF4BhGBoH4fsFidG-JsVGijhEtEo/s1600/foto_janeiro_06.jpg" height="100" width="400" /></a></div>
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21. Glucerna e banana passa. A dieta nova é meio restrita, mas não quer dizer que não tenha coisas gostosas :)<br />
22. Rio 41º<br />
23. Street art perto de casa<br />
24. Como resistir a essa pose?<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYI5VwYWLkAIBouFnZTrnKfhAFotIoTEBUrZ7YGoEZC4FHXDwSWxl_extxivIvqH2dPYwJXZLsvqf9KvVoCalu32i817O78E1rWVpzwLver1EUF3Wi1DQ-o78i3kJEbRege5sMF6NzLyM/s1600/foto_janeiro_07.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYI5VwYWLkAIBouFnZTrnKfhAFotIoTEBUrZ7YGoEZC4FHXDwSWxl_extxivIvqH2dPYwJXZLsvqf9KvVoCalu32i817O78E1rWVpzwLver1EUF3Wi1DQ-o78i3kJEbRege5sMF6NzLyM/s1600/foto_janeiro_07.jpg" height="100" width="400" /></a></div>
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25. Doando sangue<br />
26. Voltando a andar de bike depois de 15 anos<br />
27. Camila Pitanga e Marjorie Estiano em coletiva de 'Lado a Lado' para a Globo em Portugal. That's my job<br />
28. Look do dia com blusinha Aliexpress.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFia7_GwfjnaAGG3vWBIyM1oX8JcwgINs5JmJ2jqlv9ROYzbKag3dImlvh98t0U0fxVwaWFfPq8O76gUo3zE5-cJSlFol0Eswnnlx-8-jIJXw77xW8_Lnojq13xRyRTU78ksD6YxxI8Hg/s1600/foto_janeiro_08.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFia7_GwfjnaAGG3vWBIyM1oX8JcwgINs5JmJ2jqlv9ROYzbKag3dImlvh98t0U0fxVwaWFfPq8O76gUo3zE5-cJSlFol0Eswnnlx-8-jIJXw77xW8_Lnojq13xRyRTU78ksD6YxxI8Hg/s1600/foto_janeiro_08.jpg" height="132" width="400" /></a></div>
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29. Unha da semana<br />
30. Com sol, sou mais feliz (mesmo que o calor esteja castigando...)<br />
31. Tem um Minion no meu computador.Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-79732502692963272112014-01-28T06:50:00.000-02:002014-01-28T06:50:00.077-02:00Cozinha desastre, o primeiro de váriosAqui é blog-verdade.<br />
Nada de ficar dourando a pílula.<br />
Claro que também não vou virar a depressão e fazer "oh céus, oh vida, oh azar" - primeiro porque eu sou do time dos otimistas, segundo que acho isso muito chato - mas acho válido contar os desastres que acontecem na minha cozinha (e, por quê não, na vida?!)<br />
<br />
Bom, dia desses estava navegando pelos blogs preferidos quando vi uma deliciosa receita de farofa de abobrinha no <a href="http://pitadinha.com/" target="_blank">Pitadinha</a>. Fiquei aguada porque adoro abobrinha, amo farofa e porque era sem glúten, e eu não ando comendo glúten né? Fui tentar fazer.<br />
<br />
Sente a beleza da foto da receita original:<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAaOIHg7Sy4L6q2FnUcc1y5bYPigsHSAe1NEBYW3WU6TTfCLZpRh0bUXEF-m9oLxv-zYtphqQhdqTkLOIVa9zZymDAnrfTqOeUUpD2TOpujdrV1KNfCZeIdV6pEsOh_Bvmj6-bcYKevkg/s1600/IMG_2737%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAaOIHg7Sy4L6q2FnUcc1y5bYPigsHSAe1NEBYW3WU6TTfCLZpRh0bUXEF-m9oLxv-zYtphqQhdqTkLOIVa9zZymDAnrfTqOeUUpD2TOpujdrV1KNfCZeIdV6pEsOh_Bvmj6-bcYKevkg/s1600/IMG_2737%5B1%5D.JPG" height="240" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Crédito: blog Pitadinha</td></tr>
</tbody></table>
Sente a diferença:<br />
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUVO1Fc6TBsCia4h36luRqMiw_s2K9j267uqxHFhitJK_GSEts_3gLzUWc6JH9dYzbRe3b7h8ySe74-eZ55_pY4VIEhN3Ka5mnXoYD93HX13loREMAkzLeZtEkgp7pHIVZbD9xZW9OGsw/s1600/IMG_2732%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUVO1Fc6TBsCia4h36luRqMiw_s2K9j267uqxHFhitJK_GSEts_3gLzUWc6JH9dYzbRe3b7h8ySe74-eZ55_pY4VIEhN3Ka5mnXoYD93HX13loREMAkzLeZtEkgp7pHIVZbD9xZW9OGsw/s1600/IMG_2732%5B1%5D.JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">GOROROBA FEELINGS<br /><br /></td></tr>
</tbody></table>
O sabor não ficou assim ruim. Mas não tem ABSOLUTAMENTE nada a ver com farofa, né? Acho que foi o maior fail da história da minha cozinha...<br />
<br />
Mas é isso, quem nunca errou uma receita que atire a primeira pedra! Eu até que me viro bem e não sou muito de errar... O importante é não desistir nunca!<br /><br />E vocês, qual foi o maior fail culinário?Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-38579632143202296292014-01-27T12:53:00.000-02:002014-01-27T13:03:12.411-02:00Metas cumpridas e um fim de semana felizEstamos já na reta final de janeiro e este fim de semana que passou foi muito feliz, com metas cumpridas.<br />
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Doei sangue novamente. A última vez foi no início de outubro. Desta vez, foi por um motivo chato - uma amiga da sogra está internada no CTI depois de um acidente de carro - mas é algo que me faz bem.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaLqYsi53SeSnjugD-tEQJ2fP-QedqpmotWA2QEI4oQ5bo5tplP87sQpJFEiOiyRmaMpfZmEUepXmXRwV_V20Jbd238pUYjUbaKoeVUelrAf_-MI1SQhyphenhyphenC3AXDuxJgmCKuSZ5o7lBNkAQ/s1600/IMG_2686%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaLqYsi53SeSnjugD-tEQJ2fP-QedqpmotWA2QEI4oQ5bo5tplP87sQpJFEiOiyRmaMpfZmEUepXmXRwV_V20Jbd238pUYjUbaKoeVUelrAf_-MI1SQhyphenhyphenC3AXDuxJgmCKuSZ5o7lBNkAQ/s1600/IMG_2686%5B1%5D.JPG" height="320" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Abstraiam a cara e o cabelo de maluca</td></tr>
</tbody></table>
A verdade é que eu sinto que doar sangue é, além de um gesto de generosidade, uma obrigação minha - tenho sangue O- e sei que isso pode ajudar a salvar vidas. Fiquei chateada por muitos anos por não poder doar, graças à anemia que não me largava. Depois que comecei minha reeducação alimentar, já doei estas duas vezes #vivaobrócolis. Incentivo todo mundo que pode doar. Você perde uma, duas horinhas do seu tempo, mas faz o bem e isso não tem preço. Dessa vez fui na Beneficiência Portuguesa, no Catete, e fui muito bem atendida.<br />
<br />
No domingo, foi dia de realizar um sonho antigo: fazer o Leandro andar de bicicleta!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCt1soiz0U3bo-hmMxaCEXwXq7ZwXA_BqFBK4ubndDrpqNzATeO673v4PXHaly1DiWPJLEbHUNxF0ECu0qOzu7ClHC9eZdJ8X7v2rhygrn6Q2aPQnT6As_8ErryqG_gUE3oA5xHmg6ucM/s1600/IMG_2718%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCt1soiz0U3bo-hmMxaCEXwXq7ZwXA_BqFBK4ubndDrpqNzATeO673v4PXHaly1DiWPJLEbHUNxF0ECu0qOzu7ClHC9eZdJ8X7v2rhygrn6Q2aPQnT6As_8ErryqG_gUE3oA5xHmg6ucM/s1600/IMG_2718%5B1%5D.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Pois é, meu marido com quase 30 anos na cara não sabia andar de bike... Sempre quis ajudá-lo a aprender, mas ele tinha vergonha! Vê se pode...<br />
<br />
Fomos num evento da organização Bike Anjo realizado na praça ao lado do Hotel Glória. A <a href="http://moilacasserole.blogspot.com.br/" target="_blank">Luiza</a>, nossa madrinha de casamento e amiga de infância do Leleco, que nos chamou - ela também não sabia e queria aprender. Incentivei o maridão a perder a vergonha e fomos os três! Fomos muito bem recebidos e orientados pela equipe. Valeu a pena! E é gratuita, viu, com previsão de ocorrer mensalmente. <a href="http://bikeanjo.com.br/eba/" target="_blank">Clica para saber mais</a>.<br />
<br />
Apareceu muita gente, e olha que foi só o primeiro evento! Um monte de adultos sorrindo de felicidade por aprender a andar de bicicleta. Muito legal! E sabem que há uns dois anos eu já tinha entrado em contato com o Bike Anjo pra pedir ajuda para ensiná-lo, mas Leleco arregou e eu desmarquei, rs.<br />
<br />
Serviu pra mim, também, que há uns 15 anos não pedalava. Eu nem sabia se ainda conseguiria - mas é verdade aquele ditado que diz que a gente nunca desaprende :)<br />
<br />
Resultado: marido e amiga perderam o medo, aprenderam a pedalar e ficaram muito felizes. E eu me animei de comprar uma bicicleta pra ontem! rs<br />
<br />
Quem sabe assim não realizo um outro sonho, que é o de vender nosso carro e passar a andar mais de bike (e táxi quando não for possível)? Nossos deslocamentos são tão curtos que isso seria superpossível - os gastos que um carro nos dá, atualmente, não compensam o pouco uso que fazemos. Venho tentando convencer o marido há anos, mas sem pedalar ficava difícil... Agora vamos começar a nos arriscar em terrenos fáceis, como o Aterro e a praia no fim de semana, para ganhar segurança.<br />
<br />
E assim riscamos metas do nosso caderninho! Que fim de semana produtivo!Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-77974506385241869572014-01-23T10:40:00.002-02:002014-01-23T10:56:34.845-02:00Sorvete de banana Como eu falei ontem, ando procurando formas de espantar o calor sem lactose e sem açúcar.<br />
<br />
Virei fã do sorvetinho de banana, para o qual tudo que você precisa são: <b>BANANA E PROCESSADOR. </b><br />
<br />
Olha, tô ficando mestre em dar essas dicas ridículas, né? Sei que muita gente já conhece o truque, mas sempre vale repassar.<br />
<br />
É assim: congele a banana por algumas horas. Em pedacinhos e sem casca facilita o processo. Eu costumo deixar da noite para o dia, mas aí a coloco fora da geladeira por uns cinco minutinhos pra não ficar tão dura e não matar meu miniprocessador. Daí é só colocar no processador e bater até ficar com consistência de sorvete. E fica, acredite! Você pode acrescentar o que quiser: mel, outras frutas congeladas (não vale melancia e melão que são aguadas demais e vão mudar a textura, mas morangos e outras 'berries' sim, valem muito a pena), canela... Delicioso!<br />
<br />
Fiz um videozinho pra mostrar como é fácil. No caso, acrescentei blueberries à banana, só pra dar um gostinho diferente.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyvgS0kGnrN99lwLEaHKpbQXAI-SOjvmlpPMST1Igi1IYg6LwjKGpFguqNEDRJq5YKdrktqggkMfw5ZS7bSzg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
E pra galera da maromba, vale também adicionar whey protein. A textura muda um pouco e fica mais parecendo um marshmallow. Como pelas manhãs eu costumo tomar whey com fruta, fiz isso pra variar da vitamina de sempre. Ficou gostoso! Mas sem whey fica melhor ainda :)<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuJIckLGDiUY05P3E9LA-66qPzI6-xUWY6rJPGeRAfF4hQutRAOTJm_p8x1R-5aAcr3HnTUlBwsVOLqpbHx_dYV3CQNPe_Bb9wzWgcWZQ_Skw_nxMpxj2fGymu3rFEyTbSdKwEpsEhJv8/s1600/IMG_2624%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuJIckLGDiUY05P3E9LA-66qPzI6-xUWY6rJPGeRAfF4hQutRAOTJm_p8x1R-5aAcr3HnTUlBwsVOLqpbHx_dYV3CQNPe_Bb9wzWgcWZQ_Skw_nxMpxj2fGymu3rFEyTbSdKwEpsEhJv8/s1600/IMG_2624%5B1%5D.JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sorvetinho fit de banana, blueberries e whey</td></tr>
</tbody></table>
Eu dou essas dicas todas lá no instagram, me segue: <a href="http://instagram.com/biessa" target="_blank">@biessa</a><br />
<br />
<br />Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-87759645614354809582014-01-22T06:16:00.000-02:002014-01-23T10:57:06.805-02:00Matando o calor sem açúcarDesde que comecei minha nova dieta, assumi o compromisso de ficar um mês sem sair dela. Tenho direito a refeições "off" - aquele pé na jaca de leve para manter a sanidade - uma vez por semana, mas a nova nutri me pediu para passar um mês sem elas, totalmente na linha. Missão dada é missão cumprida! Então será um mês sem açúcar, sem adoçante, sem lactose, sem frituras... Agora só em fevereiro!<br />
<br />
E nesse calor sem sorvete e sem picolé?<br />
<br />
A ocasião faz o ladrão e a necessidade aguçou minha criatividade. Daí resolvi fazer picolés em casa!<br />
<br />
É tão simples que dá até vergonha de dividir aqui com vocês. Mas, assim como eu nunca tinha pensado nisso, talvez vocês também nunca tenham tentado.<br />
<br />
Espremi três laranjas e bati no mixer com oito moranguinhos. SÓ ISSO! Se você quiser pode colocar adoçante, mas eu achei desnecessário! Daí coloquei pra gelar nas formas específicas para picolé. Renderam seis picolézinhos de 15 calorias cada um.<br />
<br />
Ficou tão gostosinho! Agora estou pensando em várias combinações. Acho que de limonada vai ficar SENSACIONAL!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-LNcv7_p20mpcRjjD508hh8PX4TOtvujK0ZWXB1UNMSe6zNdI9Gmjr5QR2HHYJBx95fuVmlN3am6VtLDYCrRZU0w9rK77KCBfIS-_YPfU4uo919oxG78Y3e7Qqp8zjnoTMjzUjP3kH9w/s1600/IMG_2603%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-LNcv7_p20mpcRjjD508hh8PX4TOtvujK0ZWXB1UNMSe6zNdI9Gmjr5QR2HHYJBx95fuVmlN3am6VtLDYCrRZU0w9rK77KCBfIS-_YPfU4uo919oxG78Y3e7Qqp8zjnoTMjzUjP3kH9w/s1600/IMG_2603%5B1%5D.JPG" height="320" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sorvetinho pra espantar o calor</td></tr>
</tbody></table>
<br />Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-39692717806172096772014-01-21T10:48:00.000-02:002014-01-23T17:03:44.597-02:00Purê de couve-florQuando a gente pensa em purê, pensa logo em batata.<br />
Mas qualquer legume pode virar purê, por quê não?<br />
<br />
Ontem fiz purê de couve-flor. A intenção é, mais uma vez, apresentar o legume de uma forma mais palatável pro meu marido que não curte muito couve-flor pura. E é tão simples que vale a pena!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxmKa0yMuYopscQyai7EoTQO2rYMoNNmTi9UvWBkgVRC_IqyXdinNauQagE7X7XVIEV8N5FaseD82BVHVxlxVZGljFttkksrVyc-25QxMcypptgKLn3ARdnhTG2sSH1ul08qcXHRmUnJY/s1600/IMG_2610%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxmKa0yMuYopscQyai7EoTQO2rYMoNNmTi9UvWBkgVRC_IqyXdinNauQagE7X7XVIEV8N5FaseD82BVHVxlxVZGljFttkksrVyc-25QxMcypptgKLn3ARdnhTG2sSH1ul08qcXHRmUnJY/s1600/IMG_2610%5B1%5D.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Fiz assim:</b><br />
Cozinhei duas couves-flores (que plural estranho, mas pesquisei e é assim mesmo rs) na água, com talo e tudo, com ervas secas e uma colher de café de sal.<br />
Depois, reservei 1/2 xícara da água do cozimento, escorri e refoguei bastante cebola e alho em um fio de azeite.<br />
Juntei a couve-flor cozida e refoguei junto. Acrescentei salsinha e cebolinha picadas e bati tudo no mixer pingando a água do cozimento quando necessário (você pode usar leite ou creme de leite que fica até melhor, mas estou evitando lactose porque me faz meio mal). Acertei o sal, coloquei pimenta do reino, tabasco e fui feliz! <br />
<br />
E aí fica a ideia, porque dá pra fazer purê de tudo!Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-86484120503927490892014-01-20T14:55:00.000-02:002014-01-20T14:55:29.192-02:00Macarrão de abobrinha à bolonhesa<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Essa é mais uma receita nutritiva e rápida, amiga do #projetovaimagrinha: "macarrão" de abobrinha à bolonhesa. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzEN_RUVJWQFAdtSeXw6EdKLiKJ-87XS1f7Y5EVu81a4YGMquKVh3r2TusI4Q_Pv0JW0HFpfCl6GQ_wVbn9wVaGJghy8cWzCnHhauc6nuy3bk_y2Vx2bPyc7cF8m__AV4Oopqb1gK_r1Q/s1600/foto+(36).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzEN_RUVJWQFAdtSeXw6EdKLiKJ-87XS1f7Y5EVu81a4YGMquKVh3r2TusI4Q_Pv0JW0HFpfCl6GQ_wVbn9wVaGJghy8cWzCnHhauc6nuy3bk_y2Vx2bPyc7cF8m__AV4Oopqb1gK_r1Q/s1600/foto+(36).JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A abobrinha é light - 100g tem ridículas 20 calorias! - e rica em vitamina A e do complexo B. E com essa preparação, é capaz de agradar até aqueles que não gostam desse legume. Até o Leandro, meu marido, que não é muito fã, come com gosto quando faço assim! Além disso, é "low carb" e acho que serve até pra quem faz dieta de restrição de carboidratos (digo que acho porque nunca fiz e não conheço a fundo). </span><br />
<div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Para o "macarrão" você vai precisar de: abobrinha e descascador de legumes, ó que difícil. Eu uso esse aqui:<br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Helvetica Neue Light, HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"></span> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSzsKwIW_teunTrb8u60Mh3-1rF-3iDFtCsyMCuaJbL_G9w4UHdSJqecGj6ybbnAN6d-6JQfPNt30AhB2qi4f6El5oGjHDF2UveQ1SW-nM7yblEnDDDTNRbYGfd1IRlSya6QTPvLFJawg/s640/blogger-image--1341438185.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSzsKwIW_teunTrb8u60Mh3-1rF-3iDFtCsyMCuaJbL_G9w4UHdSJqecGj6ybbnAN6d-6JQfPNt30AhB2qi4f6El5oGjHDF2UveQ1SW-nM7yblEnDDDTNRbYGfd1IRlSya6QTPvLFJawg/s320/blogger-image--1341438185.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
C<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">omprei há uns dois anos na Spicy, mas serve qualquer um que você tenha em casa. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para duas porções, usei uma abobrinha grande sem casca. Você pode usar a casca, eu apenas descascei pra ficar com mais cara de macarrão, mais bonitinho. Mas com casca dá no mesmo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Corte as duas pontas da abobrinha, descarte e vá fazendo tirinhas de abobrinha com o descascador. É igual a tirar a casca de uma cenoura, não tem segredo. Jogue as tirinhas numa panela e cubra com água. Aí é levar ao fogo por uns cinco a oito minutos até cozinhar. Escorra numa peneira - qualquer semelhança com talharim não é mera coincidência. Deixe escorrer bem pra não ficar muito molhado. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">E completei com molho a bolonhesa caseiro (mas você pode usar o que quiser!). Para dois pratos, faço assim:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 3 tomates tipo Debora</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 6 dentes de alho</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 1 cebola</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 1 colher de sopa de azeite</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Sal a gosto</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Ervas a gosto</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Salsinha e cebolinha a gosto</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- 200g de carne moída magra (pode ser patinho)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Começo preparando a carne moída numa panela a parte: refogo 3 dentes de alho e 1/2 cebola ralados ou passados no processador. Acrescento a carne e deixo cozinhar. Geralmente a carne solta líquido, depois que isso acontece deixo em fogo baixo até secar. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Enquanto isso, preparo o molho. Refogo o resto do alho e da cebola ralados e depois coloco o tomate. Ele vai soltar água, então deixo cozinhar nesse líquido mesmo. Com o tempo, o tomate vai murchando até quase desmanchar. Acrescento as ervas, um pouquinho de sal e provo. Se vc preferir o molho sem pedaços, é só bater no mixer. aí é só juntar a carne já cozida e tcharam! Cobrir seu "macarrão" low carb e se deliciar! Bom apetite! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
</div>
Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-49736434491396492952014-01-14T11:06:00.000-02:002014-01-14T11:06:05.792-02:00Dica barata de produtinho para o verãoNão é cozinha, não é receita, mas é uma dica bacana para o verão.<br />
<br />
A filha de Deus aqui foi agraciada com a pele oleosa de dar dó no rosto e muito seca em todo o resto. E no verão, com sol e praia, eu tendo a ficar com a pele ainda mais seca! E como dá preguiça de passar hidratante no verão... Quem mora aqui no Rio, com esse calor senegalês, sabe: passar creme no corpo suando não é nada divertido!<br />
<br />
Bom, tenho usado muito esse produto aqui:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3FiK65D92Yov3qDtuI8vO_lkdILyHaWF1knAOpTC9isI49Zmeg-H9_htJnnHJ6jDGg7GjaDI5OyMj6hjRaXnhEz8D7y2YCR58AjKrXaV9eKEo6jqsKzYo5VbiJtsxhkZjM4BwbFHCOW4/s1600/IMG_2500%5B1%5D.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3FiK65D92Yov3qDtuI8vO_lkdILyHaWF1knAOpTC9isI49Zmeg-H9_htJnnHJ6jDGg7GjaDI5OyMj6hjRaXnhEz8D7y2YCR58AjKrXaV9eKEo6jqsKzYo5VbiJtsxhkZjM4BwbFHCOW4/s320/IMG_2500%5B1%5D.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Custou uns R$ 8 e tem ajudado a não ficar com as pernas esbranquiçadas de tanto ressecamento, sabem?<br />
<br />
Antes eu usava os hidratantes de banho da Natura, mas achei esse BEM mais potente!<br />
<br />
Não é jabá - até porque eu tenho de comer muito arroz com feijão pra ser blogueira que ganha jabá hahaha - mas quando o produto é bom e barato, vale a pena dividir!<br />
<br />
E, claro, beber MUITA água é fundamental.<br />
<br />
E vocês, como combatem o ressecamento da pele no verão?<br />
<br />
<br />Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-45327197921032166322014-01-13T07:38:00.001-02:002014-01-13T10:12:38.026-02:00Sopa detoxAno novo, dieta nova.<br />
<div>
No início de janeiro fui a uma nova nutricionista, especializada em nutrição esportiva. Ela me passou uma desintoxicação de três dias para começar a nova dieta "zerada". Bem, eu confesso que não sou muito de acreditar nisso de detox, não sei se faz grandes diferenças pra "limpar" o corpo, mas que desincha, isso sim, sem dúvida!<br />
<br />
<i>Aproveitando para me retratar. Fui no blog Santa Dieta e li algo bacana sobre a detox:</i><br />
<blockquote class="tr_bq">
<i>Procure em qualquer livro que aborde o tema ou pergunte a um especialista e ele irá confirmar a tese de que <strong>“um corpo saudável e equilibrado, em homeostase, vai se purificar perfeitamente, com pouca ou nenhuma ajuda externa”.</strong></i></blockquote>
<blockquote class="tr_bq">
<i>Mas se as nossas células são capazes de fazer essa eliminação de toxinas, <strong>por que precisamos fazer uma detox?</strong> Quem responde é a super nutri Carol Morais, do blog <span style="color: purple; text-decoration: underline;"><a href="http://www.falecomanutricionista.com.br/" style="color: #670d43; outline: none; text-decoration: none;" title="Fale com a Nutricionista!"><span style="color: purple;">Fale com a Nutricionista</span></a></span>: <span style="color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma; font-size: 12px; line-height: 22px;">“Infelizmente sobrecarregamos o nosso “sistema” por entrarmos em contato com tipos de “substâncias” para as quais o nosso metabolismo não está preparado. Além dos alguns produtos alimentícios como</span><span style="color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma; font-size: 12px; line-height: 22px;"> </span><strong style="color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma; font-size: 12px; line-height: 22px;">adoçantes, corantes, aditivos, agrotóxicos, proteínas alimentares não digeríveis</strong><span style="color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma; font-size: 12px; line-height: 22px;">, coloca aí na conta da “intox”, os produtos que entramos em contato como</span><span style="color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma; font-size: 12px; line-height: 22px;"> </span><strong style="color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma; font-size: 12px; line-height: 22px;">cremes, perfumes, desodorantes, além da própria poluição</strong><span style="color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma; font-size: 12px; line-height: 22px;">”. #paraepensa</span> </i></blockquote>
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</blockquote>
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Bem, eu não vou colocar aqui a minha detox até porque não sou médica e não gosto de incentivar autoprescrição - a nutri estudou anos pra saber se e porque a dieta é indicada pra você. Fiz a desintoxicação intensa que fiz porque não tinha problemas de saúde e etc. </div>
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Mas a receita da sopa que fez parte do meu cardápio pode te ajudar a, no mínimo, reduzir o inchaço:</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcw32vmy5ksTx4axU_O5bSoz4RdC-6fbjL5H0sYmDceCPbLMW_zFA5Wbz1Q-P0r-aNh6nWYplFNxonAoCAhmRQCl-bkLM150DoJyxmH5YPCmPFK-a3yG5oT3xObC2yizqch4zp46es43A/s640/blogger-image--855592750.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcw32vmy5ksTx4axU_O5bSoz4RdC-6fbjL5H0sYmDceCPbLMW_zFA5Wbz1Q-P0r-aNh6nWYplFNxonAoCAhmRQCl-bkLM150DoJyxmH5YPCmPFK-a3yG5oT3xObC2yizqch4zp46es43A/s640/blogger-image--855592750.jpg" /></a></div>
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- 1 brócolis americano médio </div>
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- 1 abobrinha grande </div>
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- 1 xícara cheia de couve manteiga </div>
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- 1 xícara de café de manjericão </div>
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- pimenta branca ou rosa a gosto </div>
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- 1/2 cebola ralada</div>
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- 1 1/2 dente de alho</div>
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- 1 colher de sopa de azeite</div>
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Refogue a cebola, o alho e os legumes no azeite e manjericão. Adicionar água fervente em quantidade suficiente para cozinhar os legumes. Assim que eles estiverem cozidos leve-os para o liqüidificador com água suficiente para se tornar uma sopa. Corte a couve em lâminas bem finas e acrescente à sopa já batida. Ajuste o sal (eu nem coloquei sal pq né? O objetivo era desinchar!). Salpique pimenta e gergelim e sirva.<br /><br /></div>
Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-29357571481789200672014-01-12T20:13:00.001-02:002014-01-12T20:13:37.211-02:00Dica rápida: como desfiar frangoMe dei conta que nunca dei essa dica aqui e é uma das mais práticas e úteis do meu dia a dia! <div><br></div><div>Lembro que quando criança a gente demorava quase uma hora pra desfiar um quilo de peito de frango. Hoje mesmo desfiei a mesma quantidade em menos de TRÊS minutos!</div><div><br></div><div>Eu uso a batedeira! </div><div>Parece incrível. E é. </div><div><br></div><div>Pega os peitos de frangos já cozidos e coloque a batedeira pra funcionar. Em três minutinhos você terá tudo pronto e uma tigela de batedeira pra lavar. E mesmo depois disso, ainda te sobram uns bons 45minutos pra curtir a vida!</div><div><br></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIdZOVEX742v49oUhyphenhyphenyC7Z1O9pgQRE93Lfc-kW4_EBOubafNQHgY3FlmcQOT_9F55CyD3WtV_VzWRtPrtX2ebJDj14ldBpIfc35IsaQEvqxtBeRN50TkWnUsDXf5DdypplIPAwYvBa8oo/s640/blogger-image--1420921336.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIdZOVEX742v49oUhyphenhyphenyC7Z1O9pgQRE93Lfc-kW4_EBOubafNQHgY3FlmcQOT_9F55CyD3WtV_VzWRtPrtX2ebJDj14ldBpIfc35IsaQEvqxtBeRN50TkWnUsDXf5DdypplIPAwYvBa8oo/s640/blogger-image--1420921336.jpg"></a></div><br></div><div>Sei que a dica já é batida na web, mas sempre que comento em grupos de amigos tem gente que nunca ouviu falar, então achei que valia dividir. </div><div><br></div><div><br></div>Biessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5438599027398198139.post-37791014898224537302014-01-10T20:01:00.001-02:002014-01-10T20:02:13.307-02:00Eu quero me mudaaaaaaaaaaaaaaaaar!Não cheguei a contar aqui o drama do meu aluguel, né?<br />
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Bom, em outubro do ano passado, 30 meses depois de fechado o contrato, o proprietário manda cartinha com o aumento do aluguel: coisa de 60%.<br />
Rola um certo desespero, uma indignação, e quando a gente vai assuntar com vizinhos e porteiros dos prédios ao redor, descobrimos que o aluguel de um apê como o nosso naquela região está por aquilo mesmo. Fuén!<br />
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Mas aí vem a parte boa!<br />
Minha avó tem um apê no mesmo bairro em que moramos, apê este que está alugado há mais de dez anos pro mesmo indivíduo. Decidimos nos mudar pra lá pagando aluguel pra minha avó. A parte boa é que, além de mais barato (vamos pagar o mesmo que o atual inquilino), a gente não ia ter medo de ser expulso de uma hora pra outra do imóvel. Vó pede o apê, dá o prazo regulamentar de um mês, nós nos animamos e...<br />
o inquilino não sai.<br />
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Entramos com o despejo e até agora nada. Já tem dois meses. A justiça entrou em recesso, essas coisas...<br />
Enfim, estou indócil pro cara sair e a gente poder se mudar. Ninguém tem ideia de como está o apê e eu já estou me preparando para uma reforma. Eu sei mais ou menos como é o imóvel: cozinha pequena (tchau armários de cozinha), sala pequena (adeus mesa de jantar linda e enorme, snif), quarto e banheiro grandes. Meu tio morou lá um bom tempo e, mesmo sem ir no apê há dez anos, me lembro de como ele era.<br />
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Quem me ajuda numa novena pra esse inquilino mala arredar de lá ou a Justiça dar cabo do homem?<br />
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#bibiansiosaBiessahttp://www.blogger.com/profile/03624426947599754340noreply@blogger.com3