segunda-feira, 18 de junho de 2012

Cardápio semanal light

E desde que o blog começou, o post mais pesquisado e lido é o do cardápio semanal. Pois se é isso que interessa, vamos a ele! Uma sugestão de cardápio semanal bem leve, ideal para quem está fazendo dieta. Todo dia tem salada verde, arroz e feijão, mais um prato principal. Às vezes tem acompanhamento, pro Leandro não enjoar e eu comer bem pouquinho...
No caso dos dias 05 e 06, não programei nada pois é meu aniversário e sei que não vou jantar em casa, né? :)
As receitinhas foram pesquisadas na internet ou sugeridas pela minha médica. Vou colocando as receitinhas aqui aos poucos, pra dividir com vocês.

8 comentários:

  1. Nham nham nham... acho que vou seguir suas dicas!

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  2. Adoro esse cardápio semanal e é lógico que vou roubar umas idéias! hihihih

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  3. Seu blog é tão legal, Biessa!

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  4. OI querida, to tentando comentar mas não to conseguindo... vamos ver se agora vai kkkkkkkkkkkkkkk

    eu quero a receita do suflê de cottage, me passa, pliiis?

    beijocas ju

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  5. Amei, estou precisando me inspirar em receitinhas ligths. Minha cabeça só pensa em coisa gorda.
    beijocas

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  6. Amiga, vc é demais!! obrigada pela luz!

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